チャクラヒーリング | 瞑想

呼吸し、リラックスし、自分という存在、神聖で神聖な存在とつながりましょう。

チャクラヒーリング - チャクラの活性化は瞑想に必要なアプリです。

チャクラヒーリングは、瞑想したり快適に休むのに理想的な環境を作り出します。 柔らかな色彩の照明とリラックスできる音楽を伴って、集中して自分自身とつながることができます。

チャクラ ヒーリングで示される環境は、色も音楽も、平和と静けさの環境を作り出すために特別に選ばれました。 それぞれの環境はチャクラを表します。

深い瞑想では、エネルギーセンターとつながり、この生命エネルギーがチャクラを通って流れます。 チャクラヒーリングは、チャクラのバランスを取り、癒し、調整し、ブロックを解除するのに役立ちます。

チャクラのバランスが取れ、ブロックが解除されると、高周波で振動し、感情的にバランスが取れ、思考や感情が確かになり、肉体的にも健康であると感じるでしょう。 それらは、人生で起こる課題にもっと快適に対処できるように助けてくれます。

チャクラヒーリング | 瞑想には 7 つのチャクラの瞑想が含まれます。

🔴ルートチャクラ（ムラダーラ）

🟠仙骨チャクラ（スヴァディスターナ）

🟡 太陽神経叢チャクラ (マニプラ)

🟢 ハートチャクラ（アナハタ）

🔵喉のチャクラ（ヴィシュッダ）

🟣 第三の目のチャクラ (アージュナ)

⚪クラウンチャクラ（サハスラーラ）

チャクラヒーリングチャクラのいくつかの特徴:

✔️️ 瞑想の制限時間を調整します。

✔️️ 最もリラックスできる音楽を選択してください。

✔️️ 再生モード (手動または自動) を選択します。 したがって、単一のチャクラを瞑想するか、すべてのチャクラを一度に瞑想するかを選択します。

瞑想の利点としては、集中力、生産性が向上し、より深く休息ができるようになり、怒りをコントロールし、うつ病への対処法を学び、自尊心、自己受容性、幸福感が向上することが挙げられます。 あなたのバイタルバランスを。

瞑想ライト、リラックスライト、瞑想音楽、マインドフルネス瞑想、マインドフル瞑想、リラックスサウンド、薄暗い光、チャクラの活性化、チャクラのブロック解除、リラックスした瞬間、体を癒すなどのチャクラヒーリングを使用します。

瞑想を習慣にして、チャクラヒーリングでリラックスして瞑想する準備をしましょう。

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Namaste