武道の技法

世界で痩せた武術技術

武道は、自分自身を維持/守るための方法として生まれた芸術です。武道は長い間存在し、進化してきました。基本的に、人間は自分自身と彼の人生を守る本能を持っています。成長や発展において、人間はいつでもどこでも身体活動から分離することはできません。これが、いつも身体活動を刺激するものです。古代では、現代の兵器のまさに前に、人々は自分の素手で自分を守るために他の方法を考えていません。当時、素早く戦う能力は攻撃と守りの方法として発展し、その後身体能力/人体を改善するために使用されました。しかし、その後の年代では、武器が知られ始め、自分自身を守るための道具として使用され始めました。

FIGHTING TECHINQUESトレーニング

戦闘技術者は、自己防衛、競争、体力と健康、娯楽、そして最強の武術学生のための精神的、身体的、精神的な発達など、多くの理由で実践されている体系化された戦闘訓練システムと伝統的な伝統です。

伝統的な戦闘技術の訓練は、芸術の最初のマスターによって確立された教義に根ざしているスタイルで訓練されて識別します。後続のマスターは、この特定の技術の本来の教えを伝達するように選択される。しばしば、元のスタイルは国の歴史に根ざしており、どの武術が一番良いかは決して問いません！

このアプリケーションでは、ステップバイステップで学ぶことをお手伝いします武道を行う方法：

チークラウン演習

ケトルベル練習

MMAワークアウト

軍事演習

ワークアウトルーチン

チョーク

ジョイントロック

キック

ストライク

スロー/テイクダウン

武器テクニック

武道栄養

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楽しくて健康をお楽しみください。