Manfaat Buah lengkap Dan khasi

その利点との完全なフルーツ特典アプリ...

体の健康のための果物の利点は非常に多様です。健康を維持することに加えて、果物の栄養成分は病気から体を保護するのにも有益であり、病気の治癒過程を助けることさえできます。

一般的に、すべての果物は体が必要とする栄養素を含んでいます。それに含まれている栄養素は間違いなく健康のために果物の利点を作ります。その栄養成分は体を健康に保ち、また入って来そして妨害を引き起こす化学物質によって引き起こされる損傷から体を保護します。

果物の栄養成分は次のとおりです。

ビタミンC、葉酸、カリウム、ビタミンA（ベータカロチン）、ビタミンE、マグネシウム、亜鉛などのビタミンとミネラル

水と

酸化防止剤および植物栄養素、これも体の健康に有益です。

あなたの毎日のメニューとして果物を含めることは良いことです。果物の利点は、砂糖と脂肪のレベルが低いこと、そして良い繊維源であることが知られています。果物の毎日の消費は健康的なライフスタイルをサポートする上で正しいステップです。

果物の栄養成分には以下が含まれます：ビタミンA（ベータカロチン）、ビタミンC、ビタミンE、葉酸、マグネシウム、亜鉛、およびカリウム。さらに、果物の恩恵は、植物に含まれる植物栄養素や抗酸化物質が含まれているため、体にも役立ちます。

ここに健康のためのあるフルーツの利点があります、

血圧を下げます。

コレステロール値を下げます。

理想的な体重を維持します。

消化器系の問題を予防し、克服するのに役立ちます。

目の健康を維持し、老化に関連する目の病気を防ぎます。

脳卒中、2型糖尿病、高血圧、心臓病、がんなどの疾患のリスクを軽減します。

より完全な、このアプリケーションをダウンロードしてください

無料.........

また装備されている：

 果物の利点

 草本植物の利点

 野菜の利点

 ナッツの利点

 肉の利点

そして他の多くの利点があります

軽量サイズ

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うまくいけば便利です。