LIT

ロー インパクト トレーニング™ メソッドで体を壊さずに体を作ります。 古いバージョンのLITをダウンロードしてインストールし、デバイスモデルに適合させ、お気に入りの機能を楽しんでください！

We build bodies, we don’t break them with our Low Impact Training™ Method. Gain access to thousands of live and on-demand classes from world-class coaches. We offer a wide range of classes that consist of strength training, Pilates, rowing, bodyweight workouts and so much more. Stay motivated with premium metrics, progress tracking, performance reporting, and earn milestones for achievements.

LITの旧バージョン2.1.2は2023年07月15日にLIT Methodによってリリースされました。アプリのダウンロードサイズは59.6 MBです。新機能とより良いパフォーマンスのため、LITの最新バージョンをダウンロードすることをお勧めします。