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男性の出生率と精子を高める10の方法
あなたは子供を持つ準備ができていますが、あなたの精子の数が少なすぎると心配ですか？精液は、1ミリリットル当たり15百万個以上の精子を含む場合、妊娠可能性が最も高い。あなたの睾丸が暑すぎる時、ストレスがたまった時、そして精子の産生を妨害するSTIがある時、その数は減ります。幸いにも、あなたの数を増やすために取ることができる多くの措置があります。
あなたの精子の機能を高める：
•男性不妊とは何ですか？
•あなたの習慣を変える
•精液分析
•ダイエットと運動療法の改善
•精子へのダメージ
•環境リスク要因
•精子が健康になるもの
この記事では、主な生活習慣要因、食物、栄養素、サプリメントのうち、男性の肥沃度の向上に関連するものを挙げています。