ICG Training

ICG®アプリ - あなたのパーソナルトレーナーをもっとカラフルに、もっとパワフルに。

ICG®アプリは、自宅、ジムのカーディオフロアー、サイクリングクラスでトレーニングする人に最適です。独自のCoach By Color®システムで、すべての人とすべてのフィットネスレベルをカバーします。世界トップクラスのICG®マスタートレーナーチームが専門的にデザインした無料のワークアウトで、健康的でモチベーションの高い体を手に入れましょう。

ワークアウトの選択、カスタマイズ、友人間や顧客との共有も可能で、Strava®、Google Fit™、Apple Health™などの外部アプリケーションとワークアウトデータを交換することもできます。

ここでは、私たちが無料で提供している素晴らしい機能の一部をご紹介します。

Get Connected - 今すぐ見るもよし、後で保存するもよし、常に軌道に乗せる - 優れたトレーニングには、生成された多くの有用なデータが付き物です。ICG®インドアサイクル（IC5-IC8 & Ride CX）とデバイスをペアリングするだけで、ワークアウト履歴を表示、保存、追跡しながら、さらなる高みを目指してペダルを漕ぎ続けることができます。

Coach By Color®でカラーマッチ - なぜ数字だけでなく、色もできるのですか!直感的で楽しくて簡単。バイクのコンピューターを、アプリに表示されるワークアウトの色とデータに合わせるだけで、正しいトレーニングゾーンに入り、より速く健康な体を手に入れられます。

フィットネスの目標を達成する - ICG®の専門家が作成した200種類以上のワークアウトと定期的な新発売で、本格的な目標を達成しましょう。強くなる、健康になる、パワフルになるなどのフィットネス目標別に、すぐにできるワークアウトを選択するだけです...準備はいいですか?

自分だけのワークアウトを作成 - ICG® Workout Builderでワークアウトを作成しカスタマイズすることで、やる気とモチベーションを高めることができます。友人やクライアントと共有することも可能です。下手なトレーニングを作るのが一段と難しくなりました。

あなたの成功を測定する - あなたが必要とするすべての詳細は、右側に見つめている - あなたのパフォーマンスのステータスや豊富なデータを直接あなたの個人的なダッシュボードで表示します。パワーが落ちていませんか？クッキーを焼いた？しかし、ホーム画面上の事実と数値は、現実と最新のICG®ワークアウトのリリースを追跡するためにあなたを維持することができます。だから...もう言い訳はしないでください...

記録を残し、共有する - ワークアウトに誇りを持つ？自慢したい結果がありますか？パーソナル・トレーニング・カレンダーのすべてのワークアウトを記録して、成功を祝いましょう！必要なデータをソーシャルメディアで友人と共有し、応援を受けましょう。#ICGApp

外部アプリにデータを転送 - サイクリングの完璧なパートナーに。ICG®アプリは、Apple Health™、Google Fit™、Strava®などの外部アプリにデータを転送することも可能です。

その他、いいことづくめ。

- トレーニングデータはBluetoothでリアルタイムに転送

- FTPテストのウォームアップルーティンを含む

- 強度、時間、成果によるワークアウト選択フィルター

- モチベーションを高めるヒートアニメーション

ICG®アプリのPREMIUM機能を使って、インドアサイクリングのプロになりましょう！新しい世界をお楽しみください。

世界中の素晴らしいインストラクターと一緒に走り、世界中の没入感のある風景ビデオ映像でモチベーションを高め、300以上のガイド付き音楽ワークアウトを楽しむことができます。個々の目標を設定し、Coach By Color®の心拍数やパワーゾーンをリアルタイムで表示し、比較することができます。

すでにインドアサイクリングのインストラクターをされている方、またはこれからインストラクターになりたいと考えている方。

ICG®グローバル・インストラクター・クラブに入会すると、インドアサイクリング・セッションを企画・提供する際の理解と技術的専門知識を深めるための独自の特典を利用することができます。高品質な音楽、あらかじめデザインされたクラスプロファイル、商用利用可能な振り付けなど、さまざまな面であなたをサポートします!

オールProのアプリ。ICG®アプリ。パワフルな結果をもたらすカラフルなワークアウト。