Health Calculator

あなたの健康を管理するための10-In-1健康ユーティリティアプリ。知識は力である！

究極の健康ユーティリティアプリ：

-理想的な体重に達する

-水の摂取量を監視する

-女性の健康を追跡する

-運動と活動の目標を設定する

-血中アルコール濃度、量などを推定します

-あなたの体についてもっと知る

**理想的な体重に達する**

Health Calculatorには、理想的な体重に到達するのに役立つさまざまなツールがあります。

-BMI（ボディマス指数）計算機

-体脂肪率計算機

-体重増加または体重減少のカロリーを計算します

-理想的な体重を計算する

**水の摂取量を計算します**

水分補給は健康、ウェルネス、美容に欠かせませんが、十分な水を飲むのを忘れがちです。あなたが水分補給されていることを確認するためにあなたが飲むべき水量を計算してください。見た目も気分もこれまで以上に良くなりました！

**女性の健康を追跡する**

あなたが将来のために計画することができるようにあなたの体の周期を知ってください。

-排卵期間を追跡する

-妊娠期日を計算します

**運動とトレーニングの目標**

強度と持久力を最適に改善するために、適切な強度で運動していることを確認してください。

-ターゲット心拍数（THR）トレーニングゾーン

** BAC、血液量の推定**

あなたの体が1時間にどれくらいのアルコールを処理するのか疑問に思ったことはありますか？または、人体にはどのくらいの血液がありますか？人生で何回呼吸しましたか？これらの機能は、誰もが知りたい質問への回答を提供します。

-BAC（血中アルコール濃度）計算機（推定）

-血液量

-献血情報

-ブレスカウント

**知識は力である**

私たちの健康計算機を使用して健康目標を設定し、それらに到達してください！理想的な体重、運動目標、家族計画、水分摂取量などを達成するために必要な知識を身に付けましょう！