asleep

睡眠モニタリング、いびき防止、スマートアラーム、睡眠音

睡眠を改善する

asleepは、睡眠の質を監視し、いびきを止め、夜の音を録音し、最適な時間に目を覚まし、睡眠にリラックスできる音を選択する機会を提供するスマートな睡眠アシスタントです。

睡眠モニタリング：

モニタリング機能、睡眠に影響を与える要因の事前選択、および眠りにつくのに役立つリラックスできる子守唄を使用して、睡眠を追跡します。

いびきの記録：

睡眠中に音が検出された場合、アプリケーションはそれらを記録し、いびきの時間と時間を節約します。この機能のおかげで、睡眠中のいびきに影響を与える要因を特定することができます。

スマート目覚まし時計：

スマートアラームオプションを有効にすると、アプリケーションは最も都合の良い瞬間に目を覚ますために、最も適切な睡眠段階を追跡します。

いびき防止：

いびき防止機能をオンにすると、アプリがいびきをかくことを検出すると、メロディーを再生したり、バイブレーションをオンにしたりできます。この機能により、睡眠を妨げることなくいびきをかくのをやめることができます。

日記：

モニタリングデータを保存して、睡眠がどのように変化するかを確認します。

統計：

いびきの頻度、いびきの持続時間、睡眠の持続時間、良い睡眠要因と悪い睡眠要因などのデータを特定して、睡眠統計を表示します。詳細な統計のおかげで、あなたはいつでもあなたの睡眠がどのように変化しているか、そして何がその改善に貢献しているかを見ることができます。

睡眠音：

リラックスしたり、ストレスを和らげたり、瞑想したりするのに役立つ、独自の自然な音の組み合わせを作成します。また、アプリケーションには、さまざまなスタイルの既製の楽曲があります。

より良い睡眠の時間です！