Appli Santé et Bien-être

クルーズヘルス＆ウェルネス：あなたの健康は異なるライブ！

L’Appli Santé & Bien-être :

Pour suivre et gérer sa santé et son bien-être via un carnet de santé entièrement digitalisé

Cette appli gratuite vous permet, en toute sécurité, de suivre et gérer votre santé et celle de vos proches.

1. CARNET DE SANTE

Optez pour la gestion et le suivi de votre santé et de votre bien-être via un carnet de santé entièrement digitalisé qui vous permet de :

- Conserver votre historique « santé » : retrouvez toutes vos données vitales de santé (groupe sanguin, tension, cholestérol, glycémie, indice IMC, température…) et gérez vos rappels médicaux.

2. AGENDA SANTE

Accédez à votre agenda santé afin de :

- Consulter un annuaire de médecins spécialistes.

- Gérer vos rendez-vous avec les professionnels de santé, vos contacts, prise de médicaments…

3. TABLEAU DE BORD

Ce Tableau de bord constitue le socle de votre Appli Santé & Bien-être autour duquel plusieurs modules thématiques vous sont proposés :

- Sport : Un module spécifique pour suivre vos activités physiques : vos objectifs, votre métabolisme, les calories dépensées, et ce pour tous les sports que vous pratiquez.

- Sommeil : Un module spécifique, qui vous permet de quantifier la durée de votre sommeil, et de la comparer par rapport à vos objectifs, via des illustrations graphiques.

- Tabac – Alcool : Ce module est votre outil de pilotage de votre consommation de tabac, avec des marqueurs forts : votre consommation, un objectif éventuel, et bien sur des recommandations pour vous accompagner.

- Nutrition : dans ce module la partie quantitative vous renseigne sur les calories et les quantités ingérées, mais également il vous propose d'étoffer votre partie "conseils", avec des informations médicales et nutritionnelles pertinentes.

- Grossesse : Un module spécifique pour vous accompagner de la conception jusqu'à la naissance. La chronologie des dates importantes, les dates des échographies, des conseils sur les allergies...

Autant de modules à votre disposition pour vous aider à mieux vivre des évènements de la vie et maîtriser vos addictions : « j’arrête de fumer », « je suis enceinte », « je surveille mon poids » …

Profitez également chaque jour de conseils bien-être basés sur votre activité pour vous sentir parfaitement bien.

4. OBJETS CONNECTES

Cette appli vous permet également d’enregistrer et d’agréger tous vos objets connectés dans une seule appli (Withings, Garmin, Fitbit...)

L’Appli Santé et Bien-être est accessible de manière sécurisée à tous les salariés affiliés à un contrat de complémentaire santé collective chez SOGECAP.

Vous pouvez sans crainte y faire figurer vos données personnelles de santé : elles resteront entièrement confidentielles et protégées !