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腹筋ワークアウト アイコン

腹筋ワークアウト

1.3.0 for Android
8.9 | 7 Reviews | 0 Posts

説明 腹筋ワークアウト

基本的な腹筋運動ではお腹を引き締めることはできません。腹筋は最もトレーニングが困
難な部位のひとつです。腹筋を引き締めるには、プロによる科学的なワークアウトでコアマッスルを鍛える必要があります。

毎日のエクササイズのために、30日間分のワークアウトプランをご用意しました。これらのエクササイズがカロリー消費を助け、お腹周り、特にウエストのシェイプアップに効果的です。

30日後、あなたは腹筋の変化に気付くでしょう。よりセクシーになって、自分に自信を付けましょう。

すべてのトレーニングにアニメーションと動画ガイドが付いているので、正確な動きで最高の結果を得ることができます。器具も要らず、ご自宅やお好きな場所でいてでもワークアウトを始めることができます。

主な特長

- 毎日違うワークアウト
- エクササイズの負荷が徐々に上がる
- 体重の減りをグラフで確認
- カロリー消費量を確認
- すべてのエクササイズに、より良い結果を導くコーチのヒント付き
- 器具は必要なし。自分の体重でワークアウト
- アニメーションと動画のガイダンス
- 初心者にもプロにも、すべての人に適したアプリ
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腹筋ワークアウト 1.3.0 アップデート

2020-10-23
• Bug fixed

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前バージョン
  • V1.3.0 15.6 MB APK

    腹筋ワークアウト

    2020-10-23

    腹筋ワークアウト 1.3.0 (30)

    上の更新: 2020-10-23

    Uploaded by: สุชาติ ยังประโคน

    アンドロイド向け: Android 4.4+ (Kitkat, API 19)

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    ファイルサイズ: 15.6 MB

    新機能:

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  • V1.2.7 14.5 MB APK

    腹筋ワークアウト

    2020-04-07

    腹筋ワークアウト 1.2.7 (27)

    上の更新: 2020-04-07

    Uploaded by: ศุภกร ไสยลา

    アンドロイド向け: Android 4.4+ (Kitkat, API 19)

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    ファイルサイズ: 14.5 MB

    新機能:

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  • V1.2.6 14.0 MB APK

    腹筋ワークアウト

    2020-03-06

    腹筋ワークアウト 1.2.6 (26)

    上の更新: 2020-03-06

    Uploaded by: Umutemir Eren

    アンドロイド向け: Android 4.4+ (Kitkat, API 19)

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  • V1.2.5 14.8 MB APK

    腹筋ワークアウト

    2020-01-02

    腹筋ワークアウト 1.2.5 (25)

    上の更新: 2020-01-02

    Uploaded by: ศุภกร ไสยลา

    アンドロイド向け: Android 4.4+ (Kitkat, API 19)

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    ファイルサイズ: 14.8 MB

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  • V1.2.4 12.6 MB APK

    腹筋ワークアウト

    2018-12-14

    腹筋ワークアウト 1.2.4 (24)

    上の更新: 2018-12-14

    Uploaded by: Riino Aprilla

    アンドロイド向け: Android 4.2+ (Jelly Bean MR1, API 17)

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    ファイルサイズ: 12.6 MB

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  • V1.2.0 9.5 MB APK

    腹筋ワークアウト

    2018-09-04

    腹筋ワークアウト 1.2.0 (20)

    上の更新: 2018-09-04

    Uploaded by: Riino Aprilla

    アンドロイド向け: Android 4.2+ (Jelly Bean MR1, API 17)

    署名: 953a31b908c5b0eba4e4d366f621f68a9bbd438e 腹筋ワークアウト 1.2.0(20) 安全実証

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    ファイルサイズ: 9.5 MB

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