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98 Trainingの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
継続的な成長のために設計された比類のないストレングス&コンディショニングプログラミング
98トレーニングとは何ですか?
98トレーニングは、あなたの可能性に挑戦し、トレーニングをあなたの幸福の本質的な部分に変える、比類のない、世界的な業界標準のトレーニングをもたらします。あなたが世界のどこにいても、私たちの緊密なコミュニティはあなたをずっと支えています。一緒に、それは今ここから始まります!
開始するのに遅すぎることはありません。理由は次のとおりです。98トレーニングは業界の専門家によってキュレーションされており、経験豊富なトレーナーの最初のタイマーに最適な3つの異なるプログラムがあります。確立されたプログラムサイクルにより、緊密なニット98コミュニティにぴったりと適合し、成長し、達成し、結果を継続的に確認できるようになります。
私たちのプログラム
現在、私たちは3つの異なるトレーニングプログラムを設計しており、すべてが異なるエネルギーシステム、筋力、コンディショニング、体重移動、および機器の要件を対象としています。プログラムは、最適な結果を最大化するために私たちの専門家によってテストされています。
98パフォーマンス:サイクルのボリューム、負荷、強度を強化するストレングス&コンディショニングプログラム。
98 HYBRID:98パフォーマンスと、強度、動員、および作業能力を強化する日数を統合する運動効率トレーニングプログラム。
98 GROUNDWORK:このプログラムは、サイクルで体重移動とコンディショニングエクササイズを使用して、ゼロ機器用に設計されています。
より多くのプログラムがまもなく発表されます!
動きのある手が必要な場合は、怪我をせずにフォームを完成させる方法について視覚的および書面でメモを提供するムーブメントライブラリを用意しています。
私たちの知識
98トレーニングはまた、知識は富であると信じています!
そのため、98 Trainingアプリには、科学に基づいたトレーニングアドバイス、栄養と健康に関する記事、ポッドキャスト、その他のコンテンツが満載の独自のナレッジベースがあります。
プログラムへの360度のアプローチと同様に、98トレーニングはジムの外で彼らの精神を取り入れ、健康的でアクティブなフィットネス志向のライフスタイルを生きるための教育と知識を提供するためのあらゆる手段を提供します。
私たちのコミュニティ
高く評価されているプログラムだけでなく、98のトレーニングもたくさんあります。 98コミュニティでは、志を同じくする個人がつながり、各トレーニングの後に結果を共有することを奨励しています。あなたが世界のどこにいても、コミュニティはあなたが家にいるように感じさせ、98家族の一員になります。
開始は簡単です
3つの自動更新サブスクリプションオプションを提供しています。
• 1ヶ月
• 3ヶ月
•12か月
フィットネスの旅を始める場合でも、熱心なフィットネスファンでも、98トレーニングは、フィットネスの目標を達成し、達成し、超えることができるように特別に設計されています。
support@98training.comまでお問い合わせください。
購入することにより、利用規約(https://www.98training.com/terms-and-conditions/)とプライバシーポリシー(https://www.98training.com/privacy-policy/)に同意したことになります。
一緒に、私たちはアスリートのようにトレーニングします。
Last updated on 2023年06月24日
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2023年06月24日