XPRESSFIT

App per fitness e nutrizione

XPRESSFIT è la migliore applicazione che unisce sport, benessere e nutrizione

In quanto Coaching Studio 2.0, il brand doveva offrire un supporto all'avanguardia a tutti i suoi clienti.

L'applicazione XPRESSFIT diventa ora il tuo partner quotidiano. Per rimettersi in forma, aumentare la massa muscolare, perdere peso o seguire una dieta equilibrata.

Qualunque siano i tuoi obiettivi personali, la tua applicazione sportiva e benessere si adatta al tuo livello e alle tue prestazioni.

XPRESSFIT è molto più di un'applicazione, è il tuo coach di sport e benessere online direttamente collegato ai tuoi allenatori che ti supportano.

Permette al nostro team XPRESSFIT di adattarsi in tempo reale alle tue esigenze e difficoltà e di aiutarti a raggiungere da remoto i tuoi obiettivi, anche i più complessi.

RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI SPORTIVI, BENESSERE E NUTRIZIONE

Diverse funzionalità ti permetteranno di seguire i tuoi progressi: Nella tua applicazione, puoi accedere alla tua dashboard.

Rimettiti in forma, crea la tua routine sportiva, perdi il grasso della pancia, lavora sul tuo cardio, fai rafforzamento muscolare, fai sport, sentiti bene con il tuo corpo, per tutti questi obiettivi XPRESSFIT ti supporta attraverso vari programmi di allenamento, che puoi eseguire su a casa, all'aria aperta, in palestra, con attrezzi e con il peso corporeo.

Ogni esercizio è spiegato con un video esplicativo (più di 500 video esercizi) del movimento, del numero di ripetizioni da fare, del carico da utilizzare nonché del tempo di riposo da effettuare.

Nella tua agenda puoi aggiungere i programmi sportivi e nutrizionali ideati tu stesso dal tuo coach XPRESSFIT.

D'altra parte, avrai anche la possibilità di aggiungere delle note affinché il tuo allenatore possa conoscere i tuoi progressi, le tue sensazioni e le tue difficoltà.

TRACCIA I TUOI PROGRESSI

Grazie al modulo di monitoraggio delle statistiche, analizza la tua evoluzione e i tuoi progressi a breve, medio e lungo termine (variazione di peso, BMI, calorie/carboidrati/lipidi/macronutrienti/proteine ​​consumate) consenti al tuo coach di seguirti e sfidarti per continuare i tuoi sforzi.

L'applicazione sarà anche un vero strumento per raggiungere i tuoi obiettivi. Potrai monitorare il tuo peso e le tue misure.

Tutta la tua pianificazione è flessibile. Potrai modificare i tuoi pasti e le tue sessioni a tuo piacimento, modulare i tuoi pasti in tempo reale per adeguare le informazioni in base a ciò che hai effettivamente consumato (modifica dei pesi, ecc.),

aggiungi note ai tuoi pasti e alle sessioni per chiarire i tuoi sentimenti.

Potrai creare contenuti nutrizionali (alimenti, ricette, pasti, piani giornalieri e programmi nutrizionali).

Infine, troverai tutte le informazioni su di te sul tuo profilo.

Il tuo allenatore XPRESSFIT avrà accesso a tutte queste informazioni e potrà quindi adattare i suoi consigli.

INSIEME, RESTIAMO MOTIVATI!

Grazie al social network dell'applicazione, interagisci con i membri della comunità XPRESSFIT che aspirano ai tuoi stessi obiettivi:

- condividi i tuoi allenamenti, i tuoi migliori sport e benessere, le tue ricette salutari, ecc.

- interagire con i post di altri membri della comunità

Grazie alla gamification, sblocca badge e motivati ​​a seguirti regolarmente!

ISCRIVITI A XPRESSFIT ORA!

E raggiungi i tuoi obiettivi sportivi e di benessere con l'applicazione XPRESSFIT che unisce sport, benessere e alimentazione!

Ricordati di aggiornare regolarmente queste informazioni per ottimizzare l'applicazione e ottenere la competenza più completa dal tuo coach XPRESSFIT.