Je vous accueille dans le parc du Donjon de Pons (17800) pour une expérience sportive novatrice et ludique.
Vous pourrez vous dépenser dans une super ambiance, avec des exercices dont VOUS choisissez l’intensité et la difficulté.
Améliorez votre condition physique, votre posture mais aussi vos performances pour les sportifs, le tout sous le regard avisé et les conseils d’un coach diplômé.
De nombreux exercices qui varient à chaque séance, avec différents degrés de difficulté au choix, pour proposer à chacun(e) un niveau adapté à vos capacités et vos objectifs.
Du matériel fonctionnel pour des séances ludiques: Kettlebells de 4 à 20 kgs, médecine balls, gainage et abdos, saut de haies, échelles de vitesse, cordes ondulatoires, corde à sauter, défi des 142 marches du Donjon, power bags, la liste est exhaustive et s’agrandit constamment! Parfait pour se dépayser de la salle de sport!
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Segna come inappropriataLast updated on Mar 5, 2018
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Modification graphique et amélioration des performances
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