🌿 VEDI IL TUO SCROLLING
• Tieni sotto controllo il tuo scrolling in tempo reale, imposta obiettivi personalizzati e costruisci abitudini digitali più sane senza perdere di vista i tuoi progressi.
🌿 COME FUNZIONA
• ScrollLight è un'app per monitorare lo scrolling e l'attività sui social media, in particolare i video brevi su TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts, Facebook Reels e Snapchat Spotlight. Con un semplice contatore e timer sullo schermo, puoi vedere quanti video hai guardato, per quanto tempo hai scrollato e come stai rispettando il tuo obiettivo giornaliero.
🌿 IMPOSTA OBIETTIVI
• Scegli il tuo obiettivo di scrolling quotidiano e decidi quali app vuoi monitorare. Imposta limiti per i social media e tieni traccia dell'utilizzo delle tue app per fare scelte più consapevoli sul tuo tempo davanti allo schermo.
🌿 FAI CRESCERE IL TUO GIARDINO
• I tuoi progressi diventano visibili. Ogni giorno in cui rispetti il tuo obiettivo, il tuo Giardino cresce, trasformando piccoli cambiamenti nelle tue abitudini di scrolling in qualcosa di concreto e gratificante.
🌿 COSTRUISCI CONFINI PIÙ SOLIDI
• Quando un semplice promemoria non basta, ScrollLight ti offre la possibilità di bloccare un'app una volta raggiunto il tuo obiettivo. Usa la funzione di blocco app per creare confini più netti con i social media e i video brevi. La versione Pro offre un blocco più avanzato e la possibilità di bloccare le app per un determinato periodo di tempo, ideale per chi desidera limiti ancora più rigidi.
🌿 COMPRENDI LE TUE ABITUDINI
• Visualizza la cronologia del tuo scrolling e le statistiche nel tempo. La versione Pro fornisce dati aggiuntivi per aiutarti a capire quando e come scrolli.
🌿 LA PRIVACY PRIMA DI TUTTO
• ScrollLight utilizza il Servizio di Accessibilità di Android per rilevare l'attività rilevante all'interno delle app supportate, consentendo così il monitoraggio, l'overlay sullo schermo, i limiti e il blocco. ScrollLight non registra né trasmette i contenuti privati che visualizzi, e i dati della tua attività sono archiviati localmente sul tuo dispositivo.
🌿 IN SINTESI
• ScrollLight è un'app per monitorare il tempo di utilizzo dello schermo che ti aiuta a gestire l'uso dei social media, impostare obiettivi giornalieri e diventare più consapevole delle tue abitudini con i video brevi. Tieni traccia dell'utilizzo delle app, monitora il tuo tempo davanti allo schermo e costruisci confini più sani con le app che usi di più. Se noti bug, non esitare a inviare una segnalazione in modo che il nostro team possa aiutarti!
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1.0.0Caricata da
Valdet Rrahmani
È necessario Android
Android 10.0+
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Gratuita Strumenti APPClassificazione dei contenuti
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Segna come inappropriataLast updated on Oct 20, 2026
🌱 NEW: track another app too, such as a different version of one of the five (Settings → Selected apps)!
🌱 NEW: ScrollLight Pro is also available as a one-time lifetime purchase!
🌱 FIXED: the floating counter could freeze or fall behind your totals after a long break, or after your phone closed ScrollLight in the background. It now always matches the app!
🌱 ADDED: Tap a finished garden in Past Gardens to see it in full!
