Plate Forge è il tuo diario di allenamento per le vere sessioni in palestra: pianifica la settimana, registra ogni serie tra le pause e verifica se stai effettivamente diventando più forte.
FUNZIONA OFFLINE, NESSUNA SCUSA
- Nessun segnale in palestra? Nessun problema: registra serie, peso e ripetizioni, il timer delle pause continua a funzionare.
- Ti hanno interrotto l'allenamento? Riprendi esattamente da dove avevi interrotto
- Abbastanza veloce da poter essere usato tra le serie, non al posto loro
GESTISCI I CLIENTI COME UN COACH
- Aggiungi un profilo di allenamento per ogni cliente, direttamente sul tuo telefono: non c'è bisogno di usare un'app separata per allenatori
- Passa dai tuoi allenamenti ai loro con un solo tocco
- Premium: invita i clienti tramite link, codice o QR: assegna loro un programma, monitora i risultati, rimani sincronizzato in tempo reale durante l'allenamento
- Scopri chi sta battendo i propri record personali e chi invece salta l'allenamento delle gambe
CREA LA TUA SETTIMANA IN POCHI MINUTI
- Scegli gli esercizi per gruppo muscolare o aggiungine di tuoi
- Imposta ripetizioni, peso e riposo in anticipo
- Il calendario mostra gli allenamenti previsti per oggi: inizia, salta, sposta, il piano rimane invariato
MONITORAGGIA COSA È REALMENTE ACCADUTO
- Pianificato vs eseguito, fianco a fianco, per ogni sessione
- Volume, serie di successi, obiettivi, classifica, badge che hanno un significato reale
- Scopri se si tratta di un nuovo record personale o se stai solo facendo i movimenti senza impegno
La versione gratuita copre l'allenamento reale: in solitaria o un numero limitato di clienti. La versione Premium rimuove le pubblicità e sblocca la sincronizzazione tra coach e clienti, i report sui partecipanti e un maggior numero di account.
Nessun feed. Nessuna sezione community. Nessun conteggio delle calorie. Solo i tuoi allenamenti, registrati direttamente.
Plate Forge è destinato esclusivamente alla pianificazione del fitness personale e non costituisce consulenza medica.
Ultima versione
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Segna come inappropriataLast updated on Aug 2, 2026
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