Next Step: Cause & Action

Next Step ti aiuta a trasformare un errore ripetuto, una distrazione o un'abitudine che vuoi cambiare in una causa chiara e una piccola azione successiva.

Scrivilo in tre semplici passaggi: il problema, perché si ripete e l'azione successiva. Puoi tornare in seguito per verificare cosa hai effettivamente fatto.

Cosa puoi fare:

• Prendere appunti in meno di un minuto: problema, causa, azione successiva

• Visualizzare le azioni successive non completate nella schermata Oggi

• Organizzare gli appunti in cartelle, aggiungere tag e cercarli

• Rivedere la settimana e condividere il riepilogo come immagine

• Eseguire routine programmate (macro) con promemoria e monitorare i risultati

• Monitorare i propri parametri, come sonno, studio o attività fisica

• Bloccare l'app con un PIN o dati biometrici

• Eseguire il backup e ripristinare gli appunti come file

• Utilizzarla in 27 lingue, con temi chiari e scuri

Progettata per la privacy

Nessun account e nessuna registrazione. I tuoi appunti rimangono sul tuo dispositivo e lo sviluppatore non li riceve. L'app mostra annunci tramite Google AdMob e puoi gestire le tue preferenze relative alla privacy degli annunci nelle Impostazioni.

Next Step è uno strumento di auto-riflessione. Non fornisce consulenza medica o psicologica.