Petit BamBou

Mindfulness e tecniche di rilassamento per dormire meglio e calmare l’ansia

Hai voglia di…

• Coltivare la calma e la serenità mentre vai a dormire?

• Essere più lucido e concentrato durante tutte le tue giornate?

• Capire meglio le tue emozioni e controllarle?

... O sei solo curioso di scoprire qualcosa di nuovo?

Il nostro compito? Aiutarti a coltivare, ogni giorno, il tuo equilibrio mentale dalla tua interiorità.

Petit BamBou è l'applicazione di meditazione e respirazione preferita nel mondo francofono, che raduna 10 milioni di esseri umani alla ricerca di una vita più allineata (e quello significa molto per noi!).

Ma, la meditazione con Petit BamBou, che cos'è?

• Una pratica secolare, semplice e accessibile: non devi fare altro che provare

• I cui benefici sono scientificamente dimostrati: riduzione dello stress e dell'ansia, aumento della concentrazione e della creatività, effetti sulla qualità del sonno

• Che consiste nell'indirizzare volutamente la propria attenzione verso la propria esperienza presente.

Quello che ritroverai nell'l’app:

Con la versione gratuita:

• Sessioni di iniziazione per adulti e bambini con i programmi «Scoperta» e «Scoperta junior»

• L’accesso a 3 meditazioni del giorno di tua scelta

• Una selezione di musiche di sottofondo da ascoltare per rilassarsi, concentrarsi, addormentarsi…

• Storie animate per capire i principi di base della piena coscienza.

• Un accesso illimitato allo strumento di respirazione e meditazione libera per i tuoi esercizi di rilassamento e coerenza cardiaca.

• Un servizio clienti accurato e attento.

• Il tutto senza carta di credito, né pubblicità.

Se vuoi andare oltre, il nostro abbonamento semestrale ti dà accesso:

• Al catalogo completo dei programmi di meditazione (+ di 100 tematiche disponibili), nonché a quelli futuri.

• Ogni mattina, a una meditazione del giorno di 8, 12 o 16 minuti a scelta.

• A tutto il catalogo di suoni e musiche di sottofondo, dappertutto e ovunque.

• All'accesso illimitato allo strumento di respirazione e meditazione libera.

• A un servizio clienti attento e reattivo.

• Il tutto sempre senza pubblicità e con un rinnovo automatico annullabile con un solo click in qualsiasi momento.

Gratuito o a pagamento, c'è una differenza di quantità non di qualità.

Petit BamBou raggruppa anche una serie di altre diverse e variegate pratiche: sofrologia, visualizzazione, psicologia positiva… in modo che tu possa sempre trovare - lo si spera - quello che fa per te.

Tutto questo è guidato dai migliori esperti nel loro campo (psicologi, psichiatri, istruttori di meditazione).

Perché da Petit BamBou, l’applicazione viene fatta col cuore, da esseri umani per altri esseri umani dai nostri uffici allegri di Tourcoing.

Tutto qui. Non ti resta che provare!

Il download è gratuito e disponibile per i tuoi dispositivi (telefoni, tablet e orologi connessi).

PS: hai ancora un dubbio o una domanda? Scrivici a supporto@petitbambou.com, siamo qui per questo!