Masterclass Nutrition

Les Masterclass du Dr Jean-Michel Cohen sono le formazioni in video per lo sviluppo della Mini-Nutritionniste de votre famiglia. L'objectif de ces Masterclass est de vous aider à ne plus jamais faire d'erreurs quand vous composez un repas, mais aussi quand vous faites vos course.

Dans ces Masterclass, vous allez découvrir notamment :

- Tout ce que vous devez savoir pour manger équilibré et maintenir votre poids idéal sans sforzi.

- Les 5 règles pour être Certain d'obtenir, chaque jour, le bon niveau de nutriments.

- Les proprietés des 12 superaliments qu'il faut manger une fois par semaine.

Les Masterclass nutrizione pour quoi faire?

Le Dr Cohen spiega: "Voilà des années que je voulais proponer des formations sur la Nutrition telle qu'on devrait l'enseigner à l'école. Elles esistenti enfin! Vous allez apprendre les grands principes pour toujours manger équilibré, vous adapter à toutes les situazioni de la vie et, surtout, en faire profiter vos proches."

Che contiennent les Masterclass nutrizione?

Chaque Masterclass durante 3 e 4 ore. Elle est divisée en 3 o 4 moduli qui comprenne 4 à 6 corsi di nutrizione in video, assicurato dal dottor Cohen.

Vous pouvez télécharger les synthèses rédigées de chaque module en format PDF (à imprimer) et en format audio MP3 in ecouter en voiture o pendant lo sport.

Vous profiterez aussi de nombreux bonus et d'un certificato di partecipazione à imprimer.

Quelles sont les Masterclass disponibles sur l'application ?

- La Masterclass Nutrition: Savoir Manger Pour la vie

Una formazione in 4 moduli (12 corsi) pour apprendre à manger mieux, de manière toujours variée et équilibrée. Vous allez acquérir les bons réflexes pour toujours mangiatoia equilibrata et ne plus jamais faire d'erreurs dans vos choix alimentaires pour le reste de votre vie.

Modulo 1: C'est quoi la nutrizione?

Modulo 2: Les famille d'aliments, à quoi ça sert?

Modulo 3: Ça veut dire quoi manger équilibré?

Modulo 4: L'importance de l'alimentazione pour votre santé

- La Masterclass Alimenti : Tout savoir sur les aliments

Una formazione in 3 moduli (20 corsi) pour redécouvrir les grandes familles d'aliments sans tabous et apprendre comment bien choisir les produits que vous avez l'habitude de consommer : pain, viandes, légumes et féculents, mais aussi charcuteries, desserts sucrés, eccetera.

Modulo 1: L'Étiquetage alimentaire et les Protéines

Modulo 2: I Glucidi

Modulo 3: Les Corps gras et les Boissons

Allez-vous obtenir un certificato ?

À la fin de chaque module, vous participez à un quiz de connaissances pour valider ce que vous avez appris. Quand vous avez complété la formation, vous obtenez votre certificat de partecipazioni qui valide le fait que la formation a été suivie en intégralité.

Vos commentaires sur l'application Masterclass Nutrition :

"Jean-Michel nous amène de la bonne humeur et du coup le rééquilibrage alimentaire devient ludique. Ça n'est pas quelque ha scelto de grave, de sérieux, de triste... Au contraire !" - Sylvie M., responsabile dell'ufficio

"Bonjour, je suis étudiante en BTS Diététique, j'aurais mon diplôme cette année et je compte devenir diététicienne parce que je suis passionnée de Nutrition depuis plusieurs années déjà. J'adore votre franchise, votre simplicité, et j'apprends beaucoup de Chooses qui me serviront dans mon métier!" - Julie A., studiosa

"Encore merci pour toutes vos vidéos motivantes et très istruttives. On apprend à lire une étiquette, on comprend mieux les différentes catégories d'aliments... Cela m'aide beaucoup au quotidien. Bravo Docteur ;)" - Anne-Sophie G. , dipendente

Toutes les informations Nutritionnelles et tous les conseils de santé donnés dans cette application rispettoso scrupuleusement les raccomandazioni officielles du Program National Nutrition Santé (PNNS) conçu par Santé Publique France (Ministère de la Santé). Vous pouvez accéder au site officiel du PNNS ici : https://www.mangerbouger.fr/