FODMAP Friendly

La nostra applicazione contiene livelli FODMAP per centinaia di alimenti e prodotti!

Il marchio di certificazione FODMAP Friendly è un marchio di certificazione registrato a livello mondiale per alimenti confezionati a basso contenuto di FODMAP. Questa App mira ad aiutare la gestione dei sintomi gastrointestinali associati alla sindrome dell'intestino irritabile (IBS). Il logo FODMAP Friendly è stato progettato per consentire alle persone con IBS che seguono una dieta a basso contenuto di FODMAP di identificare e selezionare facilmente i prodotti alimentari confezionati adatti. Oltre a testare prodotti specifici per i loro livelli di FODMAP, abbiamo anche centinaia di ingredienti alimentari. L'app FODMAP Friendly mostra queste informazioni direttamente dal nostro laboratorio accreditato dalla NATO in un database alimentare di facile utilizzo.

L'app è basata su prove e creata da un dietista praticante accreditato FODMAP Friendly, tra cui:

- Informazioni su FODMAP, dieta a basso contenuto di FODMAP, test del respiro e IBS.

- Video di facile comprensione per guidarti attraverso l'app.

- Piani pasti a basso contenuto di FODMAP per guidarti nel tuo viaggio a basso contenuto di FODMAP.

- Visualizza la valutazione complessiva PASS/FAIL di ciascun alimento in base ai livelli FODMAP Friendly Certified. Un elenco di alimenti con centinaia di ingredienti, che specifica la quantità di FODMAP bassa di un alimento (la dimensione della porzione FODMAP bassa) e la percentuale di FODMAP presenti in ciascun ingrediente. Visualizza i livelli di FODMAP specifici per gli alimenti, in modo da soddisfare meglio le soglie personali.

- Questa app può aiutarti a ridurre lo stacking FODMAP

- Un elenco di prodotti a basso contenuto di FODMAP che sono stati certificati da FODMAP Friendly con informazioni sul prodotto e informazioni sulla disponibilità. Puoi visualizzare le porzioni FODMAP basse e fare clic su "Posso averne di più?" per vedere che puoi ancora avere ancora più dei tuoi prodotti preferiti se sono FODMAP molto bassi.

- Se un ingrediente è ricco di FODMAP, fai clic su "Quanto passa?" per vedere se una quantità è bassa di FODMAP - potresti comunque essere in grado di includere alcuni dei tuoi cibi preferiti!

- Una raccolta di oltre 200 ricette nutrienti e a basso contenuto di FODMAP, inclusi eBook di ricette.

- Funzioni che consentono di aggiungere ai preferiti, stampare e aggiungere note alle ricette

- Dai un'occhiata ai nostri elenchi di paesi che mostrano i prodotti certificati disponibili nel tuo paese.

- Le unità di misura sono visualizzate in metrico e imperiale.

- Usa il nostro database per trovare un dietista vicino a te!

- Oltre 50 alimenti non testati in precedenza.