Тренировка Дыхания

Scopri il mondo della respirazione e altri esercizi con la nostra app.

! Breathing Workout 2.0 è ora disponibile nel profilo sviluppatore!

Scopri il mondo della respirazione in una scatola e altri esercizi di respirazione con la nostra app. Il metodo della respirazione quadrata ti permetterà di usare il potere del controllo cosciente su questa funzione basilare del corpo.

Indipendentemente da ciò che stai cercando, che si tratti dell'effetto di rilassamento e calma, di un riposo migliore e più efficace di notte, sei un atleta e ti concentri sul miglioramento dei risultati: il metodo di respirazione quadrata ti aiuterà a raggiungere questi obiettivi.

Basta scaricare la nostra app, impostare il metodo di respirazione, sedersi comodamente su una sedia e iniziare. Questo è tutto.

Cosa ti darà la formazione?

Riduce i sintomi dello stress fisico nel corpo

Migliora la chiarezza mentale, l'energia e la concentrazione

Utile per correggere la struttura immaginabile dei bambini.

Un metodo per il controllo dell'asma

Aiuta ad aumentare le prestazioni atletiche (migliorare la fornitura di ossigeno agli organi e ai muscoli che lavorano - controlla il metodo di utilizzo dell'ossigeno)