UHC Motion

अपने चलने के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए गतिविधि पर नजर रखने के साथ इस एप्लिकेशन का उपयोग करें!

नोट: UnitedHealthcare® नियोक्ताओं को यह कल्याण कार्यक्रम प्रदान करता है; यह आपके स्वास्थ्य योजना के साथ शामिल किया जा सकता। अपनी कंपनी के साथ की जाँच करके अपनी पात्रता की पुष्टि करें

HR प्रतिनिधि।

यह एक स्वस्थ जीवन शैली की ओर कदम उठाने के लिए भुगतान करता है।

सीधे शब्दों में कहें, UnitedHealthcare MotionTM 1) आप तीन दैनिक चलने लक्ष्यों देता है और 2) उन्हें प्राप्त करने के लिए आर्थिक रूप से आप को पुरस्कृत।

हमारे चलने लक्ष्यों स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने के डिजाइन किए हैं। एक उच्च दैनिक कदमों की गणना पहुँचना महत्वपूर्ण हो सकता है, लेकिन वहाँ चलने के स्वास्थ्य लाभ को अधिकतम करने के लिए और भी है: गति के 'फिट' लक्ष्यों आवृत्ति, तीव्रता, और दृढ़ता हर दिन के साथ ले जाने के लिए एक नुस्खा है।

आप जानते हैं कि यहां तक ​​कि एक 1 घंटे कसरत करता है, तो अपने दिन के बहुमत बैठे खर्च किया जाता है स्वास्थ्य जोखिम वाले कारकों को कम करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है? हम हर घंटे हम बैठते हैं के लिए जीवन के दो घंटे खो देते हैं, डॉ जेम्स लेविन, मेयो क्लीनिक में मेडिसिन के प्रोफेसर, ने अपनी पुस्तक में लिखते हैं, "ऊपर जाओ!" गति incent आप बार-बार उठने की संक्षिप्त हर दिन चलता है के लिए करते हैं।

पैसा एक अच्छा प्रोत्साहन हो सकता है।

की पैदल दूरी पर: UnitedHealthcare मोशन आप आप कर पहले से ही हो सकता है क्या अधिक कार्य करके बाहर की जेब चिकित्सा खर्च के लिए योजना वर्ष प्रति $ 1,000 से अधिक अर्जित करने का अवसर देता है। आप एक, दो, या सभी तीन गोल प्रत्येक दिन के लिए कमा सकते हैं। आय भी लागू हो, एक एचआरए या HSA में तिमाही जमा किया जाता है।