स्नैक्स

एक स्नैक फूड के एक हिस्से को एक नियमित रूप से भोजन, आम तौर पर भोजन के बीच में खाया की तुलना में छोटा होता है। नाश्ता पैक नाश्ता खाद्य पदार्थ और अन्य प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, साथ ही आइटम घर पर ताजा सामग्री से बना सहित रूपों की एक किस्म में आते हैं।

परंपरागत रूप से, नाश्ता आमतौर पर घर में उपलब्ध सामग्री से तैयार कर रहे हैं। अक्सर ठंड में कटौती, फल, कूड़ा, नट, सैंडविच, और इस तरह के नाश्ते के रूप में इस्तेमाल कर रहे हैं। Dagwood सैंडविच मूल रूप से बड़े नाश्ते के लिए एक कार्टून चरित्र की इच्छा के विनोदी परिणाम था। सुविधा स्टोर के प्रसार के साथ, पैक नाश्ता खाद्य पदार्थ एक महत्वपूर्ण व्यापार बन गया। स्नैक फूड आम तौर पर, पोर्टेबल त्वरित, और संतोषजनक तैयार हो रहे हैं। नाश्ता प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, सुविधा भोजन के एक फार्म के रूप में, कम खराब होने और अधिक टिकाऊ, और तैयार खाद्य पदार्थों की तुलना में अधिक पोर्टेबल होने के लिए तैयार कर रहे हैं। वे अक्सर मिठास, संरक्षक, और आकर्षक जैसे चॉकलेट, मूंगफली, और विशेष रूप से डिजाइन जायके (जैसे स्वाद आलू के चिप्स के रूप में) के रूप में सामग्री का पर्याप्त मात्रा में होते हैं।

कॉफी जैसे पेय पदार्थ, आम तौर पर नाश्ता नहीं माना जाता है, हालांकि वे के साथ या स्नैक फूड के एवज में साथ सेवन किया जा सकता है। [2]

बिस्तर पर जाने से पहले या रात के दौरान शीघ्र ही खाया एक जलपान के एक आधी रात को नाश्ता बुलाया जा सकता है।

बादाम

सेब के टुकड़े

एंट्ज़

क्रीम पनीर के साथ Bagel

Bitterballen

रोटी / मक्खन, शहद, जैम, या अन्य प्रसार के साथ टोस्ट

कैँडी बार

गाजर चिप्स

काजू

पनीर कश / पनीर कर्ल

पनीर, एक बड़ा ठंडा तैयार नाश्ता

चॉकलेट में लिपटे marshmallow व्यवहार करता है

मकई चिप्स और चीप्स खाए

कॉकटेल सॉसेज

पटाखे

कुकीज़ / बिस्कुट

तले हुए अंडे

डोनट

सूखे फल

पीने का दही

Edamame, ताजा या सूखे

ग्रेनोला बार

फलाफल

एक भरने के साथ आटा tortilla

जमे हुए बेरीज

कटा हुआ फल

फ़्रुट कॉकटेल

फलों का सलाद

आइसक्रीम

तुरंत तैयार होने वाली सेवइयां

मुरब्बा, हे

झटकेदार

Kaassoufflé

मिल्कशेक

आधा किलो का केक, स्लाइस में

Lunchables

मिश्रित नट

Muffins

मकई के नमकीन

पापड़

चुकंदर बिट्स

मूंगफली

Pita रोटी, सीधे पैकेट से या टोस्ट

पिज़्ज़ा

पॉपकॉर्न

पोर्क पाई

पोर्क रिंड्स

आलू के चिप्स

Pakoda

प्रेट्ज़ेल, मुश्किल या नरम प्रेट्ज़ेल

किशमिश

Ratatouille, ठंड की सेवा, एक बड़ा ठंडा तैयार नाश्ता

चावल का केक

चावल पटाखे, ऊपर से प्रतिष्ठित

Saltines

सैंडविच, एक बड़ा ठंडा तैयार नाश्ता

समोसा

बीज (सूरजमुखी के बीज या मिक्स)

कचौड़ी

स्मोक्ड सालमन

ठग

Teacake

टोस्ट

निशान मिश्रण

सब्जियां (जैसे गाजर, अजवाइन, चेरी टमाटर)

पूरे फल

दही