Receitas Low Carb (s/ anúncio)

स्वस्थ तरीके से तेजी से वजन घटाने के लिए कम कार्ब व्यंजनों

पूरी तरह से पुर्तगाली और मुफ्त में कम कार्ब व्यंजनों का अनुप्रयोग, उन लोगों के लिए जिन्हें तेजी से वजन घटाने वाले आहार और स्वस्थ तरीके की आवश्यकता होती है।

आप मेनू को दोहराए बिना और स्वस्थ आहार के बिना अपने आहार का पालन करने के लिए नए व्यंजनों के साथ अक्सर अपडेट किए गए ऐप। उन लोगों के लिए आदर्श जो स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं, कुछ दिनों में रुक-रुक कर उपवास और शारीरिक गतिविधियों से अपना वजन कम करते हैं।

इस कम कार्ब एप्लिकेशन और शारीरिक व्यायाम सहायता की मदद से आप तेजी से वजन कम कर सकते हैं और अपने स्वास्थ्य, आत्मसम्मान और कल्याण में सुधार कर सकते हैं। लेकिन आंतरायिक उपवास और मौलिक रूप से पोषण करने से पहले एक शारीरिक शिक्षा पेशेवर और पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करें।

इस एप्लिकेशन में आपको मिलेगा

• कम कार्ब नाश्ते के लिए व्यंजन विधि:

आपको उस सूजन को अलविदा कहने में मदद करता है, जिससे आप दुबला द्रव्यमान प्राप्त करने के साथ अतिरिक्त तरल पदार्थ को भ्रमित किए बिना पैमाने पर प्राप्त कर सकते हैं।

• कम कार्ब दोपहर के भोजन और रात के खाने के व्यंजनों:

पोषक तत्वों से भरपूर भोजन जो उन लोगों को सही तृप्ति देता है जो रुक-रुक कर उपवास करते हैं और सभी परिवार के सदस्यों के लिए महान हैं।

• कम कार्ब व्यंजनों:

स्वीटनर xylitol और अन्य मिठास के साथ विकल्प आहार में भी रहने के लिए।

• कम कार्ब स्नैक के लिए व्यंजन विधि:

जिम में प्री और पोस्ट वर्कआउट के लिए प्रोटीन से भरपूर, आपको मांसपेशियों और वसा के नुकसान को कम करने में मदद करता है।

उपलब्ध व्यंजनों के पोषण चार्ट को देखें और स्वस्थ तरीके से अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आदर्श कम कार्ब आहार को इकट्ठा करें। कोई भी प्रश्न कृपया एक पोषण विशेषज्ञ से संपर्क करें।

लाभ

• कम कार्ब आहार अधिक तृप्ति प्रदान करता है और इसलिए आपको कम भूख लगती है। तेजी से और स्वस्थ वजन घटाने में मदद करना।

• बेहतर और संतुलित आहार के साथ आप जीवन का आनंद लेने के लिए अधिक स्वभाव, ऊर्जा और भलाई प्राप्त करते हैं।