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सांस के माध्यम से स्वास्थ्य आपके स्वास्थ्य में सुधार है और सिर्फ सांस लेने से तनाव कम कर देता है.
** अग्रणी डॉक्टरों द्वारा सिफारिश **
एक सरल संरचित पाठ्यक्रम श्वास, स्वास्थ्य में सुधार और तनाव कम करने के लिए। सांस के माध्यम से प्राणायाम स्वास्थ्य आईओएस प्लेटफॉर्म पर एक लाख से अधिक उपयोगकर्ताओं को संतुष्ट है।
सांस के माध्यम से स्वास्थ्य अपने श्वास मार्गदर्शन करने के लिए संगीत ऑडियो cues का उपयोग करता है। आप अनुप्रयोग के साथ सहज हो गया है एक बार जब आप बस स्क्रीन बंद कर और अपने सांस लेने के लिए स्वाभाविक रूप से मार्गदर्शन करेगा जो हमारे प्रभावी ऑडियो cues के प्रयोग पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। तुम, तुम सो जाओ मदद करने के लिए अनुप्रयोग का उपयोग कर आप धीरे धीरे बंद बहाव के रूप में अपनी डिवाइस की बैटरी जीवन के संरक्षण कर रहे हैं जब स्क्रीन बंद भी आदर्श है।
से चुना करने के लिए संगीत की कई शैलियों रहे हैं। हम अभ्यास के साथ app और अधिक प्रभावी हो जाएगा, तो आप एक विशेष गतिविधि के लिए संगीत की इसी शैली का उपयोग करें।
उदाहरण के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले आप हर बार, या प्रकृति शैली की कोशिश एक रन के लिए जाने से पहले शास्त्रीय शैली का उपयोग कर सकते हैं। गहरे ध्यान के लिए अनुप्रयोग का उपयोग कर और रचनात्मकता में सुधार करने के लिए जब हम वैदिक शैली सुझाव देते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात, आप के लिए सबसे सहज महसूस करता है कि संगीत की जो शैली का उपयोग करें।
यह मुफ्त app केवल पाठ्यक्रम की एक शुरुआत हिस्से में शामिल है, लेकिन यह ज्यादातर लोगों के लिए पर्याप्त होना चाहिए।
हमारे सभी क्षुधा के साथ की तरह हम अपने उपयोगकर्ताओं से प्रतिक्रिया से प्यार है। किसी भी प्रश्न या हमारे क्षुधा से किसी के बारे में चिंताओं के साथ info@saagara.com पर हमें ईमेल करने के लिए स्वतंत्र महसूस हो रहा है। धन्यवाद!
नवीनतम संस्करण 1.0 में नया क्या है
Last updated on Sep 3, 2015
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Health Through Breath Free
1.0 by Saagara
Sep 3, 2015