Train Centric

Time Under Tension Trainer

Train Centric adalah cara baru dan interaktif untuk memaksimalkan keuntungan Anda. Kami dapat menjamin Anda akan merasa sakit setelah mengintegrasikan Train Centric ke rutinitas pengangkatan normal Anda.

Train Centric akan memandu Anda mengontrol berat, memastikan Anda mendapatkan hasil maksimal dari setiap rep dan set. Mayoritas orang yang mengangkat beban mengabaikan penekanan pada setiap gerakan, yang secara dramatis memengaruhi hasil Anda. Platform membuat Anda tetap bertanggung jawab seperti sebelumnya tidak pernah melacak setiap variabel selama latihan Anda.

Memanfaatkan setiap kontraksi otot dapat membantu Anda membangun koneksi pikiran-otot yang kuat yang berdampak langsung pada hasil dan kinerja Anda.

Platform ini mengintegrasikan tempo untuk setiap kontraksi otot, sambil melacak reputasi Anda, set, dan istirahat untuk menjaga intensitas Anda tinggi, memecahkan dataran tinggi.

Train Centric akan mengubah latihan Anda saat ini hanya dengan meningkatkan intensitas dan lebih menekankan pada setiap kontraksi otot Anda.

Aplikasi ini memanfaatkan waktu di bawah ketegangan (TUT) dan kelebihan progresif yang memungkinkan Anda untuk mendapatkan hasil maksimal dari setiap perwakilan dan memaksimalkan penguatan dan retensi otot.