TopTreenari

TopTreenari challenge you to a professional instructions.

TopTreenari haastaa sinut laihtumaan, liikkumaan ja parantamaan elintapojasi helppokäyttöisten, kotimaisten ja luotettavien päivittäisohjelmien avulla.

ILMAISET TESTIT

Saat ilmaiset kunto- ja elämäntapatestit, joiden avulla on helppo kartoittaa elämänmuutoksen tarvetta.

AMMATTILAISTEN LAATIMAT OHJELMAT

Voit laihduttaa tai treenata tunnettujen, suomalaisten ammattilaisten, kuten ravitsemusasiantuntija Patrik Borgin ja liikuntavalmentajan Eija Holmalan laatimien ohjelmien mukaan.

PÄIVITTÄINEN KANNUSTUS

Sovelluksen haasteet ohjaavat sinua kohti tavoitteitasi päivittäisillä tehtävillä ja tsemppiviesteillä. Kannustus ja kunto-ohjelma kulkee aina mukana.

SEURAA VOINTIASI

TopTreenarin avulla voi myös seurata mm. unen ja veden määrää, mielialaa ja painon kehitystä.

SOPII MONELLE

Sovelluksen haasteissa on eri tasoja, joten TopTreenari sopii monenkuntoiselle ja -painoiselle käyttäjälle. Sopivasta tasosta saa suosituksen ilmaisten testien jälkeen.