At Home Workouts - Daily Burn

Pilih olahraga rumah favorit & latihlah sesuai kemampuan! Dapatkan Daily Burn 📲

Latihan Rumahan - Daily Burn – Kebugaran Terbaik Di Mana Saja

Daily Burn menawarkan latihan olahraga rutin sekualitas gym untuk wanita dan pria, dalam kenyamanan rumah Anda. Dan latihan rumahan ini membawa hasil nyata!

BERANEKA RAGAM LATIHAN RUMAHAN

Memeras keringat, membakar kalori, dan mengencangkan seluruh tubuh Anda dengan 365 latihan kami - siaran langsung latihan kebugaran baru setiap hari, dipersembahkan oleh pelatih ahli untuk Anda. Sedang berminat latihan kekuatan, latihan HIIT, yoga, kardio, atau peregangan rutin?

Temukan paket kebugaran yang tepat untuk Anda dan pilih dari 2500+ latihan rumahan. Kami bahkan punya beberapa latihan 5 menit untuk wanita dan pria yang sibuk. Kemungkinan pelatihan benar-benar tidak terbatas – cukup tekan tombol putar pada latihan yang Anda suka, dan berolahragalah dengan pelatih pribadi di mana pun, kapan pun!

TEMUKAN LATIHAN UNTUK TINGKAT KEBUGARAN APAPUN

Dari latihan rumahan sederhana untuk pemula hingga latihan six-pack intensif untuk atlet tingkat lanjut, Anda mendapatkan semuanya! Temukan pola yang sesuai dengan tujuan Anda, termasuk tantangan penurunan berat badan, kebugaran pascamelahirkan, mengembangkan tubuh bagian atas, pembakaran bagian bokong, dan banyak lagi. Daily Burn memiliki rencana latihan untuk semua orang, termasuk berbagai latihan dan rutinitas ramah keluarga khusus untuk wanita, pria, atau lansia. Berolahraga di rumah atau di luar ruangan, kencangkan tubuh Anda, dan tingkatkan kebugaran, bahkan jika Anda belum pernah berolahraga sebelumnya.

LATIHAN DENGAN TARGET ZONA APAPUN

Hangatkan rutinitas latihan Anda dengan latihan rumahan yang menyenangkan yang akan membuat Anda benar-benar terkuras. Perut, lengan, pinggul, kaki, inti – apa pun itu, kami memiliki video latihannya! Tidak ada peralatan? Kami dapat membantu. Tekan putar pada latihan bertumpu berat badan atau latihan kardio penuh keringat, hancurkan lemak, dapatkan otot tanpa lemak, dan dapatkan perasaan bugar luar biasa!

BERTEMU TEMAN-TEMAN BARU

Rayakan keberhasilan Anda dengan rekan-rekan yang baik! Latihan Rumahan - Daily Burn adalah komunitas wanita dan pria inspiratif yang saling menguatkan. Dapatkan motivasi harian, inspirasi latihan, dan bagikan kemajuan Anda dengan kami!

SIARKAN LATIHAN PADA PERANGKAT APAPUN

Akses latihan rumahan Daily Burn di ponsel, desktop, dan laptop Anda, atau transmisikan ke TV Anda menggunakan Roku dan Amazon Fire TV. Sinkronkan latihan Anda dengan pelacak kesehatan dan raih tujuan Anda!

Terus pantau di:

FB: https://www.facebook.com/dailyburn

Instagram: https://www.instagram.com/dailyburn

Pinterest: https://www.pinterest.com/dailyburn

Untuk informasi lebih lanjut, silakan lihat Ketentuan Layanan kami (https://dailyburn.com/terms), Kebijakan Privasi (https://dailyburn.com/privacy), dan Pemberitahuan Privasi California (https://public.dailyburn.com /privacy/DailyBurn_PrivacyPolicy.pdf#page=11)

Layanan yang ditawarkan melalui aplikasi dirancang hanya untuk tujuan informasional dan penggunaan Anda atas layanan ini sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri. Anda harus berkonsultasi dengan dokter atau tenaga profesional perawatan kesehatan lainnya sebelum memulai latihan ini atau latihan atau pun program gizi apa pun lainnya untuk menentukan apakah itu sesuai untuk kebutuhan Anda.

Dapatkan Daily Burn dan coba latihan di rumah yang disetujui oleh ribuan wanita dan pria yang menjadikan kesejahteraan sebagai prioritas utama!