Hidup dengan baik adalah sebuah keterampilan. Kebanyakan orang tidak pernah diajarkan keterampilan ini. LeWell mengajarkannya.
Pendidikan modern mengajarkan banyak mata pelajaran berharga, namun banyak keterampilan terpenting untuk kehidupan sehari-hari sebagian besar tetap tidak diajarkan. LeWell hadir untuk mengubah hal itu.
Informasi ada di mana-mana. Tantangannya adalah mengubah pengetahuan menjadi tindakan. LeWell menggabungkan pembelajaran, praktik, akuntabilitas, dan personalisasi untuk membantu Anda menerapkan apa yang Anda pelajari dalam kehidupan sehari-hari.
Pikiran
Tidur. Fokus. Stres. Kebiasaan. Keterampilan emosional. Bagaimana pikiran Anda sebenarnya bekerja, diuraikan menjadi penguasaan yang dapat Anda bangun satu topik pada satu waktu.
Tubuh
Gerakan. Tidur. Nutrisi. Pemulihan. Penjelasan sederhana tentang apa yang dilakukan tubuh Anda dan apa yang membantunya bekerja lebih baik.
Cara kerjanya
Setiap topik memandu Anda melalui empat langkah:
1. Belajar. Pelajaran singkat berbasis sains. Satu konsep, satu mekanisme, tanpa basa-basi.
2. Kuis. Pemeriksaan cepat yang mengunci apa yang baru saja Anda pelajari.
3. Praktik. Tindakan nyata yang dipandu. Bukan "bermeditasi selama 30 hari." Lebih tepatnya "perhatikan satu hal ini saat berjalan pulang."
4. Tantangan. Kebiasaan berulang yang mengubah apa yang telah Anda pelajari menjadi sesuatu yang benar-benar Anda lakukan.
Karena pengetahuan saja tidak cukup.
Membentuk kebiasaan baru itu sulit. Melakukannya bersama teman-teman membuatnya lebih mudah. ββIkuti teman, bagikan rentetan keberhasilan, dan berkomitmenlah pada perubahan bersama.
Dapatkan XP dan emas untuk menyelesaikan pelajaran dan latihan. Naik level di seluruh Pikiran dan Tubuh. Bangun rentetan keberhasilan yang menghormati kehidupan nyata.
Dibangun oleh ilmuwan dan insinyur perilaku lulusan Oxford. Kurikulum ini mengacu pada penelitian yang ditinjau oleh rekan sejawat di bidang psikologi, ilmu saraf, fisiologi, nutrisi, ilmu olahraga, dan kedokteran, yang disaring menjadi sesuatu yang benar-benar dapat Anda gunakan hari ini.
Apa yang Anda dapatkan secara gratis
- 6 penguasaan dasar di bidang Pikiran dan Tubuh
- Tantangan harian dan pelacakan rentetan keberhasilan
- Latihan untuk semua penguasaan yang telah dibuka
- Sinkronisasi lintas perangkat (web dan Android)
Apa yang dapat Anda andalkan
- Kami tidak menjual data Anda
- Respons latihan divalidasi secara pribadi dan tidak digunakan untuk melatih AI
- Penghapusan akun hanya dengan satu ketukan di Pengaturan
LeWell bersifat edukatif dan bukan pengganti nasihat medis atau psikologis profesional. Jika Anda dalam keadaan krisis, silakan hubungi layanan darurat setempat.
Bangun keterampilan untuk kehidupan yang lebih baik.
Versi Terbaru
1.11.0Diunggah oleh
Fahim Khan
Perlu Android versi
Android 8.0+
Kategori
Gratis Pendidikan APLIKASIRating konten
Everyone
Laporan Keamanan
Periksa Sekarang
Last updated on Sep 6, 2026
LeWell now tells you when a new version is ready, so you are not left on an
old build without knowing it.
LeWell is now open to people aged 16 and over, instead of 18 and over. Our
Terms of Use and Privacy Policy have been updated to match, so you will be
asked to review and accept them once.
If we do not already have your date of birth, we ask for it once as part of
that.
A refreshed set of App Store and Google Play screenshots.
Plus a set of smaller fixes.