Log latihan yang paling serbaguna dan efisien untuk angkat berat dan binaraga
GymACE adalah log latihan yang paling fleksibel dan paling efisien untuk latihan kekuatan, angkat berat dan binaraga - dengan atau tanpa beban, di rumah atau di gym. Tumbuh lebih besar - menjadi lebih kuat.
Versi gratis:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appatary.gymace.lite
GymACE adalah teman gym pribadi Anda:
• Basis data olahraga besar, gym, dan berat badan, dengan deskripsi dan gambar.
• Perencanaan latihan terperinci dengan superset, latihan alternatif dan opsional
• Kustomisasi latihan, latihan dan kategori, matikan basis data terintegrasi, dan / atau hubungkan latihan Anda sendiri ke latihan terpadu.
• Anda dapat melakukan setiap latihan satu demi satu, tetapi Anda juga dapat melewatkan latihan, melakukannya dalam urutan yang berbeda, atau melakukan yang ekstra. Anda juga dapat melakukan set sebanyak yang Anda inginkan, atau sesuai situasi di gym. GymACE tidak membatasi Anda dengan cara apa pun.
• Menyarankan bobot dan repetisi berdasarkan set dan sesi sebelumnya.
• Memiliki tiga penghitung waktu mundur untuk memantau periode istirahat Anda. Mereka dapat diatur untuk mulai secara otomatis ketika Anda memasukkan set atau beralih ke latihan berikutnya.
• Anda melihat hasil Anda dalam format ringkas dan ringkas yang dikelompokkan berdasarkan tanggal sesi dan latihan. Dengan tampilan Kalender, Anda dapat melihat sebulan penuh latihan.
• Menunjukkan hasil latihan Anda sebelumnya tepat di layar input, sehingga Anda tahu apa tujuan Anda - tanpa pencarian, tanpa tab, itu ada di sana.
• Hitung One Rep Max (1RM) Anda untuk setiap set dan lacak semua waktu terbaik Anda, yang dirayakan dengan efek suara yang dapat dipilih pengguna.
• Lacak catatan Anda
• Gambarlah grafik One Rep Max Anda, pengulangan, volume atau riwayat berat badan untuk setiap latihan.
• Kebugaran lengkap dan statistik tubuh dengan bidang data yang telah ditentukan dan khusus
• Penanganan cerdas rutinitas berat badan (hitungan repetisi) vs rutinitas berat (hitung One Rep Max).
• Rekam latihan kardio dengan bidang data khusus.
• Mendukung beberapa sesi olahraga sehari dan juga sesi semalam.
• Beranotasi sesi dan kirim laporan sesi melalui email
• Cadangkan dan pulihkan basis data melalui Google Drive.
• Kompatibel dengan satuan berat internasional dan memungkinkan bobot desimal.
Tersedia untuk Android dan Windows 10
Berita dan catatan rilis:
http://www.facebook.com/gymaceapp