Temukan DASH Diet, pendekatan yang didukung para ahli untuk meningkatkan pola makan dan kesejahteraan Anda! 🥗 Dirancang untuk mendorong kebiasaan sehat, aplikasi ini memberi Anda alat untuk merencanakan makanan dan menemukan resep seimbang berdasarkan makanan nyata dan bergizi.
Apa yang akan Anda temukan di aplikasi ini?
✔ Resep Dash: Jelajahi berbagai macam resep yang mudah diikuti, mulai dari sarapan hingga makan malam.
✔ Perencana Mingguan Diet DASH: Dirancang agar sesuai dengan kebutuhan dan preferensi Anda.
✔ Daftar Makanan Dash: Pelajari makanan mana yang direkomendasikan dan mana yang harus dihindari.
✔ Daftar belanja untuk mengatur diri Anda dengan mudah.
✔ Tip dan Panduan: Informasi tentang manfaat diet Dash dan cara menerapkannya secara berkelanjutan.
✔ Kalkulator BMI: Melacak indeks massa tubuh Anda.
🌍 Ideal bagi mereka yang ingin meningkatkan pola makan dan kesejahteraan dengan pendekatan yang seimbang dan berkelanjutan.
Diet Dasbor
Catatan: Aplikasi ini tidak menggantikan saran dari seorang profesional kesehatan. Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk memastikan perubahan pola makan apa pun tepat untuk Anda.
📲 Unduh sekarang dan mulailah menikmati makan sehat dengan Dash Diet!
Versi Terbaru
1.0.2Diunggah oleh
温訢妤
Perlu Android versi
Android 6.0+
Rating konten
Everyone
Laporan Keamanan
Periksa Sekarang
Last updated on Oct 22, 2025
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!