Butt and Abs Workout

Pelajari cara melatih bokong dan perut Anda di rumah atau di mana saja untuk hasil yang sempurna

Aplikasi latihan pantat dan perut terdiri dari latihan pantat dan latihan perut, serta latihan kebugaran yang menargetkan tubuh bagian bawah Anda, yang meliputi pinggul, kaki, dan pantat.

Dengan petunjuk langkah demi langkah untuk setiap latihan, aplikasi ini membantu Anda mendapatkan hasil rampasan yang lebih baik hanya dengan latihan 7 menit sehari!

Tidak ada latihan yang membutuhkan mesin elips, jadi Anda tidak perlu lagi ke gym, tetapi masih bisa berlatih dengan kebugaran 24 jam.

Meskipun benar-benar membutuhkan beberapa menit sehari, Anda masih dapat membentuk pantat, pinggul, rampasan, dan gelandangan dengan benar untuk membantu Anda meningkatkan estetika bokong Anda. Latihan kebugaran wanita juga disertakan.

Pelajari cara melatih bokong dan perut Anda. Semua latihan dipilih dengan cermat untuk memberikan hasil sempurna dalam waktu singkat.

Kami telah mengintegrasikan animasi video dan deskripsi dalam aplikasi untuk setiap latihan pantat. Anda akan mengalami transformasi tubuh yang luar biasa dalam beberapa minggu.

💪 Fitur Utama:

√ Benar-benar Pasti 100% GRATIS! Tidak ada fitur yang terkunci

√ Berbagai latihan selama 30 hari

√ Peragaan latihan video

Training Pelatihan penurunan berat badan yang cepat dan efektif

√ Perkembangan penurunan berat badan

√ Statistik kalori yang dibakar

√ Secara bertahap meningkatkan intensitas olahraga

√ 3 tingkat kesulitan

√ Tidak perlu peralatan

√ Cocok untuk pemula

√ Hanya beberapa menit sehari

Bagaimana cara mendapatkan tubuh yang bagus dengan bokong dan kaki yang indah?

Aplikasi kami memiliki latihan perut dan latihan perut dan latihan kebugaran di bagian bawah Anda lagi, pinggul, kaki, rampasan dan bokong lebih jauh untuk menyelesaikan olahraga kesehatan tubuh. Tak satu pun dari mereka yang membutuhkan mesin elips, yang sekarang tidak lagi membutuhkan sesi olahraga paling tidak dengan kebugaran 24 jam. Meskipun itu benar-benar membutuhkan beberapa menit sehari, itu adalah mil yang mampu dengan benar mengencangkan pantat Anda, pinggul, rampasan dan pantat untuk membantu Anda mendapatkan latihan pantat besar bersama-sama dengan latihan kebugaran pantat perempuan. Pelajari cara menurunkan berat badan, latihan olahraga pantat dan latihan kaki yang dapat dirancang untuk memastikan cara menurunkan lemak perut untuk wanita secara ilmiah dengan tantangan ab 30 hari. Mempelajari langkah-langkah unik yang dipasang di gambar, animasi dan deskripsi untuk setiap latihan kaki untuk menurunkan berat badan Anda akan mengalami banyak sekali alternatif untuk bingkai Anda hanya dalam beberapa minggu singkat.

Apakah Anda mencari aplikasi kebugaran wanita? Unduh aplikasi wanita latihan baru dan ubah bentuk tubuh Anda dalam beberapa minggu.