Abs Workout–Latihan di Rumah, Tabata, HIIT

Bentuk otot perut di rumah. Mulai program latihan otot perut gratis.

Kami menyediakan program latihan yang dirancang secara ilmiah untuk latihan setiap hari, serta video latihan berkualitas tinggi.

Fitur utama Latihan Otot Perut:

✨Program latihan Otot Perut dalam berbagai variasi ;

Kami menyediakan program kebugaran yang sistematis untuk latihan otot perut.

✨Program latihan harian yang dirancang secara ilmiah berdasarkan kiat-kiat dari pelatih profesional ;

Berbagai latihan otot perut dan otot inti tersedia dengan deskripsi yang terperinci.

✨Video latihan berkualitas tinggi dengan musik yang menginspirasi dan audio pelatih ;

✨Latihan kapan saja, di mana saja ;

Tidak membutuhkan peralatan, lakukan latihan setiap hari di rumah.

✨Pengingat latihan rutin untuk membantu Anda menyelesaikan program latihan ;

Pengingat kustom dapat mengingatkan Anda untuk menyelesaikan program latihan harian. Anda dapat memilih program untuk diingatkan, waktu pengingat harian, dan hari pengingat mingguan juga tersedia.

✨Bagikan hasil latihan Anda di media sosial ;

Gunakan lencana latihan dengan berbagai tingkatan untuk memamerkan pencapaian latihan Anda. Anda juga dapat membagikan hasil ini kepada teman-teman.

✨Cocok untuk semua tingkatan, dari pemula sampai pro ;

Aplikasi ini menyediakan latihan profesional, seperti latihan otot perut, latihan otot perut dan otot inti, latihan Tabata, dan latihan HIIT. Latihan-latihan ini cocok baik untuk pemula maupun pro.

Program kebugaran inti untuk Latihan Otot Perut ：

★Tantangan Klasik

★Tantangan HIIT

★Tantangan Tabata

Cara Efektif Menggunakan Latihan Otot Perut

1. Buka aplikasi;

2. Ikuti program latihan Anda dengan tekun. Bagikan hasil latihan Anda ke media sosial untuk memamerkan pencapaian latihan Anda.

3. Tonton video latihan untuk memastikan profesionalisme dan mengikuti standar gerakan.

Konten iklan akan ditampilkan di beberapa bagian aplikasi kami. Untuk detail selengkapnya, kunjungi https://m.facebook.com/ads/ad_choices.