बच्चों का ख्याल कैसे रखें

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डालें ब्रेकफास्ट की आदत, सिखाएं हेल्थी आदतें,

खाने को ना बनाएं बोरिंग, दें संपूर्ण पौष्टिक आहार,

जंकफूड से रखें दूरी, इंफेक्शन का रखें ख्याल,

स्पोर्ट्स के लिए करें प्रेरित, कपड़े का खास ख्याल,

डिहाइड्रेशन से बचा कर रखें, एयर फ्लो से दूर रखें, बेसन,

नारियल का तेल, मक्‍के का आटा, सर्दी और जकड़न में,

नहलाते समय, यात्रा के दौरान, बच्चा आपकी खुशकिस्मती है,

जो बनना चाहें बनने दें, हर मांगी हुई चीज नहीं,

खुशनुमा माहौल बनाइए, गहरी दोस्ती करें, इज्जत की मांग न करें,

खुद को दिलकश बनाएं, जरूरतों को जानें, बच्चे से सीखें,

आनंदित और शांत रहें, त्वचा को रखें सूखी, स्क्रैच से बचायें,

बच्चों को ढक कर रखें, सफाई का रखें ध्यान,

आंखों का ख्याल रखें, खाना-पानी हो साफ, सांस में तकलीफ हो तो,

बीमारी हो जाए तो, बच्चों में क्रैडल कैप,

नाखूनों का रखें ख़याल, एक्ने को करे मैनेज, त्वचा के दाग-धब्बे,

तापमान पर ध्यान दें, नहलाना कम करें, धूप दिखाएं,

बच्चे को सुलाएं, रोशनी मंद रखें, सिर की स्थिति,

शिशु को डायपर पहनाएं, शिशु को सम्भालना जानें,

चुप कराना सीखें, शिशु के साथ बातचीत करें,

समर्थन प्रणाली बनाएं, अपना ख्याल रखें, अपनी अनुसूची सही करें,

बच्चों का रोना समझे, पानी की मात्रा, माँ का दूध ही सर्वोत्तम,

बच्चे को उठाते समय, कपड़े में लपेटकर रखें, बच्चों की मालिश,

फ़ूड डायरी बनाएं, ऐलर्जी के लक्षण देखें, एलर्जी पर नजर रखें