Guía para Aprenda a nadar

Learning to swim in a short time practice guide

Te presentamos en nuestra aplicación consejos prácticos y sencillos para que aprendas a nadar en pocos días si los pones en práctica.

Es importante que aprendas a nadar ya que un día puede salvar tu vida. Todo lo que tienes que hacer es sentirte cómodo en el agua, aprende esos movimientos iniciales, y luego pasa a las técnicas más avanzadas, cuando estés listo, y no trates de apresurar las cosas.

Ten en cuenta estos sencillos paso:

Deja ir tu miedo

Acostúmbrate a flotar

No entres en pánico

Practica exhalar debajo del agua

Usa gafas protectoras

Practica patear con tus piernas

Aprende cómo hacer el nado de crol

Flota en el agua de manera vertical

Usa tus brazos para emerger del fondo

Aprende técnicas avanzadas

Intenta realizar clavados

Conoce cómo salir de una contracorriente

Conoce cómo salir de una corriente de río.

Esta guía para que puedas aprender a nadar puedes compartirla a través de Facebook, Tuenti, WhatssApp.

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Dios le colme de bendiciones esperamos haya sido de su completo agrado le invitamos a visitar otras aplicaciones interesantes que tenemos en amorapps