L'application Train With Abs vous permet de commencer à suivre vos entraînements et vos repas, à mesurer les résultats et à atteindre vos objectifs de fitness, le tout avec l'aide de votre entraîneur personnel Abs.
Mis en place par Abigail Sida - une formatrice avec des années d'expérience dans l'industrie avec plusieurs qualifications supplémentaires, comme une spécialisation dans l'exercice pré- et post-natal. Consultez www.trainwithabsltd.com pour plus d'informations !
- Accéder aux plans d'entraînement et suivre les entraînements
- Planifiez des séances d'entraînement et restez engagé en battant vos records personnels
- Suivre les progrès vers vos objectifs
- Gérez vos apports nutritionnels selon les prescriptions de votre coach
- Fixer des objectifs de santé et de forme physique
- Envoyez un message à votre coach en temps réel
- Suivre les mesures corporelles et prendre des photos de progression
- Recevez des rappels de notification push pour les entraînements et activités programmés
- Connectez-vous à des appareils portables comme Apple Watch (synchronisé avec l'application Santé) et Fitbit pour synchroniser instantanément les statistiques corporelles
- Choisissez entre des plans de coaching 1-1, de coaching de groupe ou de formation uniquement !
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8.18.4Telechargé par
Kun Tian
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