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🔥 ENTRAÎNEMENTS
• Programmes d'entraînement prêts à l'emploi pour tous vos objectifs
• Instructions pas à pas pour chaque exercice
• Suivi des séries, répétitions, poids et distance
• Graphiques de progression et records personnels
🥗 NUTRITION
• Journal alimentaire avec suivi des calories et des macronutriments
• Suggestions de repas optimisées par l'IA en fonction de vos objectifs
• Suivi de votre consommation d'eau
• Analyse nutritionnelle détaillée de chaque repas
📊 PROGRÈS
• Suivi du poids et des mensurations
• Analyse IA de vos progrès
• Statistiques hebdomadaires et mensuelles
• Widgets pour l'écran d'accueil
✨ FONCTIONNALITÉS IA
• Coach fitness IA disponible 24h/24 et 7j/7
• Conseils quotidiens intelligents basés sur votre activité
• Ajustements personnalisés de vos objectifs au fil du temps
Ignis AI s'adapte à vos objectifs, que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou simplement rester actif et en bonne santé.
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Raul Lezama
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Free to use. Ignis Pro removes ads and unlocks AI features.
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