Flag Tracker

Flag Tracker est un journal intime relationnel destiné aux adultes souhaitant analyser les schémas relationnels, qu'ils soient amoureux ou déjà engagés. Notez vos expériences, identifiez les signaux d'alerte et les signaux positifs, et réfléchissez à leur évolution.

POUR TOUTES LES PERSONNES, SANS GENRE

Flag Tracker s'adresse aux hommes, aux femmes et aux personnes de tous genres. Il se concentre sur les comportements observables, leur impact, leur répétition, les limites à ne pas franchir et sur la manière de réparer les choses, sans porter de jugement ni d'interprétation des motivations.

RÉFLEXION ACCEPTÉE DE LA NEURODIVERSITÉ

Les adultes neurodivergents, y compris les personnes autistes et celles atteintes de TDAH, sont les bienvenus. Grâce aux entrées écrites et aux chronologies, vous pouvez revenir sur des événements concrets et comparer les paroles aux actes à votre propre rythme. Les différences de communication, de temps de traitement de l'information ou de besoins sensoriels ne sont pas des signaux d'alerte en soi. L'important, ce sont les comportements, leur impact, les limites à ne pas franchir et la manière de réparer les choses, et non le neurotype de la personne.

CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE

- Explorer 74 indicateurs relationnels : 35 signaux d'alerte et 39 signaux positifs

- Consigner les événements et noter vos humeurs

- Visualiser l'évolution de votre relation sur une chronologie

- Réfléchir à vos limites, aux points de rupture et aux accords conclus

- Analyser vos observations, y compris vos inquiétudes et les signes positifs

RÉFLEXION BASÉE SUR LA RECHERCHE

La bibliothèque d'indicateurs s'appuie sur la recherche en matière de relations. Elle propose des pistes de réflexion, et non une preuve des intentions d'une autre personne ni un jugement sur votre relation.

VOS NOTES SONT PERSONNELLES

Utilisez des initiales ou des surnoms plutôt que vos vrais noms. Choisissez ce que vous notez et évitez les détails inutiles. Consultez la politique de confidentialité de l'application pour savoir comment vos données sont traitées.

IMPORTANT

Flag Tracker est un outil de réflexion personnelle. Il ne s'agit pas d'une thérapie, d'un diagnostic, d'un soutien en cas de crise ou d'une évaluation de sécurité. Il ne peut pas déterminer si une relation est saine.

Essayez gratuitement pendant 30 jours. Ensuite, 3,77 € par mois. Résiliez à tout moment.