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À propos de App

Suivez la fatigue multisport, repérez les risques et choisissez votre focus

BreakPoint Performance Edge aide les athlètes multisports à comprendre où apparaissent les baisses de performance en natation, vélo, course et transitions. Enregistrez chaque séance avec sa durée, l’effort, le point de fatigue, les symptômes, le sommeil, la nutrition, l’inconfort et votre prochain axe d’entraînement. Analysez les tendances récurrentes entre disciplines, identifiez le début de la fatigue et repérez les zones présentant les signaux de risque les plus forts. Filtrez l’historique par charge, récupération, période ou combinaison de disciplines pour comparer différents scénarios. L’analyse locale transforme vos propres données en suggestions pratiques pour la technique, l’endurance, la récupération, la nutrition, les transitions ou la baisse de charge. Suivez vos axes retenus, surveillez les signaux clés et prenez des décisions plus sûres pour la suite. Toutes les séances, notes, filtres et analyses restent sur votre appareil. Aucun compte, cloud ou accès internet n’est requis.
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Vladimir Frosi

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Teen · Language

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