Yoga+ Daily Stretching By Mary

آموزش انعطاف پذیری روزانه در خانه. کلاس های یوگا با هدایت برای مبتدیان و یوگی ها.

سفر تناسب اندام خود را با Yoga+ Daily Stretching By Mary، تجربه شخصی نهایی یوگا ارتقا دهید. طیف گسترده ای از کلاس های هدایت شده را کشف کنید که بر تقویت قدرت اصلی، انعطاف پذیری و تعادل ذهن و بدن تمرکز دارند. خود را در بیش از 300 جلسه اختصاصی که توسط مربی مشهور بین المللی یوگا، مری اوکسنر رهبری می شود، غرق کنید.

Yoga+ Daily Stretching By Mary به طور یکپارچه در روال روزانه شما ادغام می شود و روتین های دوستانه مبتدی را ارائه می دهد که هم لذت بخش و هم مفید هستند. به جامعه پر رونق ما متشکل از 300000+ یوگی اختصاص داده شده بپیوندید و سبک زندگی سالم تر و هماهنگ تر را در پیش بگیرید.

با Yoga+ Daily Stretching By Mary، هر روز فرصتی برای خودسازی ارائه می‌کند، چه از طریق کشش‌های نیروبخش، تمرین‌های تقویت‌کننده قدرت، یا تمرین‌های تمرکز حواس باشد. روتین های ما که به دقت طراحی شده اند برای پرورش عادات طولانی مدت و کاهش استرس ساخته شده اند و نه تنها بدن بلکه ذهن شما را نیز پرورش می دهند.

با مری اوچسنر آشنا شوید

اشتیاق تزلزل ناپذیر مری افراد بی‌شماری را به سمت وضعیت ذهنی آرام‌تر و پایه‌ای‌تر هدایت کرده است و به آنها کمک می‌کند تا از طریق تمرین روزانه یوگا استرس را کاهش دهند. با پیوستن به کلاس های توانمند او، سفری تحول آفرین را آغاز کنید.

تناسب کامل خود را پیدا کنید

مجموعه های انحصاری ما را که متناسب با نیازهای خاص شما طراحی شده است، کشف کنید، خواه به دنبال آرامش پس از کار، تجدید حیات یا مراقبت از خود باشید. ما برنامه‌های صبحگاهی ملایم، جلسات عصرانه آرامش‌بخش و همه چیز را ارائه می‌دهیم.

حرکات کششی عمیق تمام بدن، کلاس های قبل از تولد و پس از تولد، و مدیتیشن های هدایت شده را تجربه کنید که باعث کاهش استرس و تمرکز حواس می شود. با ردیاب سفر یوگا ما، پیشرفت خود را نظارت کنید و نقاط عطف را جشن بگیرید.

قدرت دگرگون کننده Yoga+ Daily Stretching By Mary را در آغوش بگیرید و سفری را به سوی تعادل بیشتر، چه در تشک و چه خارج از تشک، آغاز کنید. با هم، بیایید امکانات بهبود رفاه را در آغوش بگیریم.

برای اطلاعات بیشتر، لطفاً به شرایط جامع خدمات و خط مشی رازداری ما مراجعه کنید: https://www.maryochsner.com/legal