Work and rest

از چشمان خود مراقبت کنید ، از کار در مانیتور استراحت کنید ، استراحت کنید

آیا شما هم زمان زیادی را در مقابل مانیتور کامپیوتر می گذرانید؟ در محل کار ، کالج ، مدرسه و خانه. آیا می دانید استراحت برای سلامتی شما مهم است تا چشمان شما بتواند استراحت کند. بعد از یک ساعت کار در مانیتور ، باید 5 دقیقه استراحت انجام شود.

این برنامه برای این منظور ایجاد شده است. وقتی در جلوی مانیتور می نشینید ، برنامه را اجرا کنید و شروع را کلیک کنید. و شما او را فراموش می کنید. پس از زمان تعیین شده در برنامه ، یک اعلان دریافت خواهید کرد. وقت استراحته. شما اعلان را پاک می کنید و از مانیتور دور می شوید. پس از مدت زمان تعیین شده ، اعلان دوباره. می توانید به مانیتور برگردید.

یک برنامه ساده اما بسیار مفید است. چشمان شما خوشحال خواهد شد - سالم تر بخوانید.

اگر ایده ای برای بهبود برنامه دارید ، بنویسید. هر گونه نظر قدردانی می شود.