برنامه نهایی برای آموزش شخصی، تناسب اندام، تمرین، ورزش، کاهش وزن.
WeStrive به مشتریان این امکان را می دهد که به برنامه های تناسب اندام دسترسی داشته باشند، پیشرفت تمرین را پیگیری کنند و سفر تناسب اندام خود را دنبال کنند و همچنین به مربیان شخصی اجازه می دهد تا تجارت و پیام مشتریان خود را اجرا کنند.
از صفحه اصلی، پیام های مربی تناسب اندام خود را مشاهده کنید، آمار تناسب اندام روزانه خود را مشاهده کنید و مرور کلی تغذیه روزانه خود را مشاهده کنید. در این صفحه، ما همچنین با اپلیکیشن Apple Health کار می کنیم تا گام ها و کالری های سوزانده شده شما را پیگیری کنیم.
از آنجا، روی یک برگه به تقویم تناسب اندام بروید که به عنوان برنامه ریز تمرین روزانه شما عمل می کند. وقتی مربی شخصی شما یک برنامه تناسب اندام را به شما اختصاص می دهد، از شما می خواهد خود را وزن کنید، ماکروهای تغذیه روزانه خود را ردیابی کنید، یا از شما درخواست عکس پیشرفت می کند - این لیست کارها را دقیقاً در اینجا خواهید یافت. با کلیک بر روی تمرین روزانه شما را مستقیماً به اولین تمرین برنامه تناسب اندام خود می برد.
در نهایت، بیشتر وقت خود را در تب Train سپری خواهید کرد. در اینجا، یک تفکیک کامل از برنامه خود در هفته در هفته خواهید داشت. ببینید چه روزهایی باید تمرین کنید، نمای کلی تمرینات آن روز را ببینید و سپس برای شروع روی برنامه کلیک کنید.
هنگامی که در یک برنامه قرار گرفتید، می توانید به سادگی از طریق تمرینات به سمت چپ بکشید تا در سراسر برنامه حرکت کنید. در پایین هر صفحه یک تایمر تمرین و توانایی ضبط ست ها، تکرارها، وزن و زمان را مشاهده خواهید کرد. هر تمرین همراه با یک عکس و فیلم است، بنابراین وقتی صحبت از تمرینات خاص می شود هرگز در تاریکی رها نشوید. ثبت برنامه های تناسب اندام خود در برنامه به مربی شما کمک می کند تا بداند دقیقا چقدر برای رسیدن به اهداف تناسب اندام خود تلاش می کنید.
مربیان و متخصصان تناسب اندام - اگر علاقه مند به رشد کسب و کار آموزشی شخصی خود هستید، برنامه را دانلود کنید و سپس به westriveapp.com بروید تا به صورت رایگان شروع کنید. از طریق WeStrive، می توانید تناسب اندام خود را با برنامه شماره یک برای مربیان شخصی به صورت آنلاین به ارمغان بیاورید. میتوانید فوراً کل کسبوکار خود را از طریق وبسایت ما اجرا کنید، جایی که میتوانید برنامههایی بسازید، پیشرفت مشتری را ردیابی کنید، صورتحساب را مدیریت کنید و موارد دیگر.
اگر سوالی دارید به ما ایمیل بزنید help@westriveapp.com. روز خوبی داشته باشی!