به برنامه TRNR خوش آمدید!
ما مفتخریم که مجموعه گسترده ای از تمرینات تخصصی را ارائه می دهیم که به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام کمک می کند. این برنامه ویدیوها را همراه با عکسهای شروع و پایان محصولات مختلف تناسب اندام و ریکاوری ما ارائه میکند، که به شما امکان میدهد احساس کنید که چگونه کار میکنند و چگونه از آنها با فرم مناسب استفاده کنید. ما همچنین گروههای عضلانی مورد نظر را همراه با هر تمرین گنجاندهایم، بنابراین میتوانید تمام عضلات اصلی را تمرین کنید و از عدم تعادل جلوگیری کنید.
چه یک مبتدی باشید که به دنبال شروع سفر تناسب اندام خود هستید و چه یک ورزشکار باتجربه که به دنبال ارتقای بازی خود است، ما تجهیزات، الهام و راهنمایی لازم را برای تناسب اندام و احساس عالی در درون و بیرون داریم.
می توانید تمرینات مورد علاقه خود را ذخیره کنید و هر زمان که بخواهید برای حداکثر راحتی از آنها عبور کنید.
پس چرا صبر کنیم؟ همین امروز برنامه ما را دانلود کنید و شروع به ساختن بدنی کنید که همیشه می خواستید!
آخرین نسخه
1.0.5بارگذاری شده توسط
Skull Armor
نیاز به اندروید
Android 5.0+
دسته بندی
رایگان برنامه سلامت و تندرستیرتبهبندی محتوا
Everyone
گزارش امنیتی
بررسی فوری
گزارش
گزارش محتوای نامناسبLast updated on 08/08/2024
Fixed minor bugs. Jun 2025