StepHydra

StepHydra همراه سبک وزن روزانه شما برای سلامتی است که سه عادت ساده - حرکت، نوشیدن و ایستادن - را به یک امتیاز انگیزشی واحد تبدیل می‌کند.

بدون نیاز به اشتراک. بدون نیاز به ثبت نام. بدون نیاز به خروج داده از دستگاه شما.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📊 امتیاز سلامتی شما

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

استپ‌هیدرا (StepHydra) تعداد قدم‌ها (۴۵٪)، میزان آب بدن (۳۵٪) و مدت زمان ایستادن (۲۰٪) را در یک امتیاز زنده از ۰ تا ۱۰۰ ترکیب می‌کند. برای حالت بهینه به ۸۰+، برای حالت متعادل به ۵۰ تا ۷۹ برسید، یا از حالت ساختن به تدریج امتیاز خود را افزایش دهید. این امتیاز همزمان با انجام کارهای روزانه شما، به‌روزرسانی می‌شود.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

👟 ردیابی خودکار قدم

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

شتاب‌سنج گوشی شما هر قدم را می‌شمارد - نیازی به پوشیدنی نیست. StepHydra به‌طور خودکار پیاده‌روی و دویدن را تشخیص می‌دهد و آهنگ گام، مسافت و کالری سوزانده شده شما را به‌صورت زنده نشان می‌دهد.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

💧 ثبت میزان آب بدن

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

میزان مصرف آب را با یک ضربه ثبت کنید - ۱۵۰ میلی‌لیتر، ۲۵۰ میلی‌لیتر، ۵۰۰ میلی‌لیتر یا ۷۵۰ میلی‌لیتر را انتخاب کنید. یک نوار پیشرفت بصری، هدف روزانه ۲۰۰۰ میلی‌لیتر شما را همیشه در معرض دید نگه می‌دارد.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🧘 زمان ایستادن

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

هر دقیقه فعالیت برای رسیدن به هدف ۱۲ ساعت ایستادن شما مهم است. پیاده‌روی‌های کوتاه در طول روز برای ادامه این روند کافی است.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🔥 رکوردها و دستاوردها

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

رکوردهای روزانه بسازید و با رسیدن به نقاط عطف - اولین قدم‌ها، اهداف آبرسانی، رکوردهای ثبات و موارد دیگر - دستاوردها را آزاد کنید. تاریخچه رکوردهای هفتگی و ماهانه شما در یک نگاه نمایش داده می‌شود.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

💡 تلنگرهای ملایم

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

وقتی برنامه را باز می‌کنید و میزان آب مصرفی، تعداد قدم‌ها یا ایستادن شما برای آن زمان از روز عقب افتاده است، StepHydra یک یادآوری ملایم و قابل چشم‌پوشی نشان می‌دهد - بدون پاپ‌آپ، بدون اعلان‌های فوری، فقط راهنمایی آرام در صورت نیاز.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📈 آمار و تاریخچه

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

نمودارهای میله‌ای ۸ روزه را برای تعداد قدم‌ها و میزان آب مصرفی مشاهده کنید، تاریخچه‌ی روند پیاده‌روی خود را طی ۱۶ روز پیگیری کنید و پیشرفت خود را به سمت هر هدف روزانه زیر نظر داشته باشید.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🔒 کاملا خصوصی

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

تمام داده‌ها به صورت محلی در دستگاه شما ذخیره می‌شوند. StepHydra هیچ حساب کاربری، همگام‌سازی ابری و تحلیلی ندارد. داده‌های سلامتی شما متعلق به خودتان باقی می‌ماند.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

⚡ طراحی سبک

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

StepHydra از حسگر گام‌شمار داخلی گوشی شما استفاده می‌کند و داده‌های فعالیت را به‌صورت محلی در دستگاه شما ذخیره می‌کند. از GPS استفاده نمی‌کند یا داده‌های موقعیت مکانی را جمع‌آوری نمی‌کند. از هیچ سرویس پیش‌زمینه همیشه روشن استفاده نمی‌شود. ردیابی گام ممکن است در حالی که برنامه در پس‌زمینه است ادامه یابد (بسته به رفتار دستگاه و سیستم عامل) و به‌روزرسانی‌ها هنگام بازگشایی برنامه منعکس می‌شوند.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

موارد شامل

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✔ امتیاز سلامتی زنده (تعداد قدم‌ها + میزان آب مصرفی + میزان ایستادن)

✔ ردیابی خودکار تعداد قدم‌ها، مسافت و کالری مصرفی

✔ ثبت میزان آب مصرفی با یک ضربه

✔ سیستم ثبت میزان فعالیت و دستاوردهای روزانه

✔ نمودارهای ۸ روزه تعداد قدم‌ها و تاریخچه هیدراتاسیون

✔ هشدارهای ملایم درون برنامه‌ای (بدون اعلان)

✔ ۱۰۰٪ آفلاین - بدون نیاز به حساب کاربری

✔ بدون نیاز به اشتراک

استپ‌هیدرا را دانلود کنید و از همین امروز بهترین عادت‌های روزانه خود را بسازید.