-
ذهن آگاهی، کاهش اضطراب و استرس، پشتیبانی خواب برای سلامت روان
-
برای هر نظرسنجی درآمد کسب کنید، جوایز نقدی و کارت هدیه دریافت کنید. امروز کسب درآمد کنید
-
با شخصی ترین اپلیکیشن ذهن آگاهی مراقبه ، بخوابید ، نفس بکشید و آرام باشید
-
نویز سفید به شما کمک می کند تا تفکر، خواب بهتر، تمرکز، آرامش، آرامش و شادتر داشته باشید
-
هر بار یک تمرین جدید!
-
پخش جریانی فیلمهای با کیفیت بالا، نمایشهای مبتنی بر ایمان، و سرگرمیهای خانوادگی.
-
با HIIT ، barre ، cardio ، yoga و موارد دیگر عرق کنید و تناسب اندام خود را حفظ کنید
-
تای چی و یوگای تنبل و یوگای روی صندلی، و 10 سبک محبوب یوگا - همه در یکجا.
-
بهره وری و زمان مطالعه را پیگیری کنید، با دوستانتان متمرکز بمانید
-
تماشای رقص مادران، گلها در اتاق زیر شیروانی، آن را بیاورید!، زنان کوچک و موارد دیگر!
-
تمرینات همه جانبه برای تردمیل، دوچرخه، الیپتیکال، پاروزن، تمرینات قدرتی
-
تمرینات خانگی برای تمام سطوح بدون نیاز به سالن بدنسازی و تجهیزات
-
راه آسان برای تقویت ماهیچه های کف لگن خود را!
-
ردیابی تناسب اندام، آموزش شخصی، تمرینات اصلی برای اهداف تناسب اندام روزانه شما
-
ورزش برای سلامتی و کاهش وزن - برنامهریز تمرین در خانه (سابقاً Beachbody)
-
برنامه های تمرین در باشگاه و خانه با تمرینات قدرتی، ردیابی ورزش، HIIT و موارد دیگر.
-
با بیش از 13000 تمرین، نحوه عرق کردن به شما بستگی دارد.
-
برنامه یوگا برای مبتدیان: پیلاتس، کاهش وزن، انعطاف پذیری و تمرینات آسان روزانه در خانه.
-
Asana Rebel تنها برنامه تناسب اندام Yoga Inspired است که احساس سکسی و سالم می کند.
-
با موسیقی Brainwave، هوش مصنوعی و صداهای محیطی تمرکز کنید، آرام باشید، مدیتیشن کنید و بخوابید.
