-
برنامه تمرینی خود را بسازید و ست‌ها، تکرارها و وزنه‌ها را ثبت کنید
-
Full body workouts to lose weight and build muscle at home. No gym, no equipment
-
مربی شخصی خود را در هر کجا که شما هستند! سریع و موثر تمرینات قلبی!
-
تمرین برای Abs، Core & Back - تمام وزن بدن برای مردان و زنان.
-
آموزش خود را با EGYM اکنون دنبال کنید ، امتیاز کسب کنید و با سایر کاربران مقایسه کنید!
-
مربی شخصی خود را در هر کجا که شما هستند! سریع و موثر تمرینات پا!
-
با تمرین پلانک چربی سوزی شکم ، وزن خود را کاهش دهید و 6 بسته شکم دریافت کنید
-
مربی شخصی خود را در هر کجا که شما هستند! سریع و موثر تمرینات بازو!
-
بهترین تمرینات بازو به باب سلاح سریع می باشد.
-
برنامه تمرین در خانه نهایی برای مجسمه سازی سلاح های خود را، قفسه سینه و قسمت فوقانی پشت.
-
آمار حرفه ای برای تیم شما: در هر بازی و فصل از جمله پخش زنده
-
برنامه تمرین در خانه نهایی برای پاهای قوی و لب به لب باب روز.
-
دریافت مناسب در 7 دقیقه!
-
Accurate pedometer to count your daily steps, distance, and burned calories
-
برنامه برای تمرین شدید با تکرار (فواصل از راه دور) و یا HIIT (فواصل زمانی)
-
دویدن، اسکی، دوچرخه سواری، پیاده روی - مسابقات انفرادی و از راه دور مشترک و معاشرت
-
بوکس، MMA و HIIT گرد تایمر
-
برنامه IHSAA تلویزیون آندروید به شما می دهد به حوادث IHSAA مورد علاقه خود را دسترسی داشته باشید.
-
گزارشی از نتایج مسابقات داشته باشید و جدول امتیازات را با استفاده از شمارنده ورزشی ببینید
-
تمرینات و تمرینات علمی اثبات شده برای کاهش چربی و عضله سازی.
