-
Watch thousands of live event and get sports scores, news, alerts and more!
-
تمرینات خانگی برای تمام سطوح بدون نیاز به سالن بدنسازی و تجهیزات
-
برنامه ای که تحرک شما را با روال های 100٪ شخصی سازی شده آزمایش و بهبود می بخشد.
-
مربی ورزشی و سلامتی در باشگاه یا خانه شما: فعالیت‌ها و تمرینات خود را پیگیری کنید
-
مهم ترین پیام های بدن خود را درک کنید و سلامت خود را متحول کنید.
-
تمرینات کششی، یوگا و تحرک روزانه. همین امروز به بیش از ۱۵ میلیون نفر بپیوندید.
-
برنامه یوگا کامل است. افزایش انعطاف پذیری، تعادل، کاهش وزن، استرس و بیشتر.
-
تایمر برای تمرینات HIIT ، Tabata و Interval Training Interval.
-
تمرین برای Abs، Core & Back - تمام وزن بدن برای مردان و زنان.
-
پیلاتیز - تناسب اندام نور برای بدن قوی و ذهن
-
یاب WOD و ژنراتور تمرین HIIT بر اساس تجهیزات موجود.
-
تمرینات شخصی شنا، مربیگری تکنیک، برنامه های تمرینی و جامعه
-
ضبط مسابقات تمرینی، تحرک، برنامه های تمرینی، تمرینات متقابل
-
کار کردن در هر نقطه، در هر زمان.
-
چالش پیلاتس برای مبتدیان برای تقویت هسته خود از خانه در 30 روز.
-
یک پلت فرم مدیریت دستگاه انرژی و دستیار خارج از شبکه که توسط Renogy توسعه یافته است.
-
برنامه Omada افزایش تجربه برنامه خود را و کمک می کند تا شما را مشغول باقی بماند.
-
موسیقی تمرین از تمام ژانرهای طراحی به آمپر تمرین خود را.
حالا W مربیگری / قلب
-
ساده، سالم، خوشمزه: بیش از 10000 دستور غذا را در برنامه EAT SMARTER کشف کنید!
-
با برنامه تمرینی انعطاف‌پذیری و تقسیم‌بندی شخصی به اهداف کششی دست یابید.
