-
عضویت در بزرگترین جامعه هوشیار در جهان، پیگیری زمان هوشیار خود را، و بیشتر!
-
از احتمال با گاچا لذت ببرید
-
جعبه ابزار خلق و خو و مراقبت از خود
-
مربی هوش مصنوعی و دفترچه خاطرات خصوصی شما برای سلامت روان، اضطراب و مراقبت از خود.
-
جملات تاکیدی مثبت روزانه، عشق به خود، اعتماد به نفس و انگیزه شما را افزایش می‌دهد.
-
تمرینات روزانه برای بهبود عزت نفس ، اعتماد به نفس و انگیزه شما
-
دفتر خاطرات با شبکه پشتیبانی برای کاهش استرس و اضطراب و جلوگیری از بروز مشکلات ذهنی
-
دفتر خاطرات خصوصی شما با تاکیدات، نقل قول ها و توسعه شخصی
-
برنامه رفاه با راهنمای خودیاری برای نگرانی و خلق و خوی ضعیف
-
با کارشناسان سلامت عاطفی و جامعه ارتباط برقرار کنید!
-
تاکیدات و نقل قول های مثبت روزانه. نقل قول های انگیزشی ساز و زنده های خوب
-
روزنامه نگاری روزانه برای سلامت روان، مراقبت از خود، ذهن آگاهی و قدردانی
-
درمان و ابزاری برای سلامت روان
-
برنامه درمانی ضروری شما
-
درمان خودراهنما از Talkspace
-
برنامه یادداشت برای خود برای یادداشت‌های سریع، وظایف، یادآوری‌ها و پیوندهای ذخیره شده.
-
برنامه مراقبت از خود با استفاده روزانه شامل تشویق ، روزنامه نگاری و ردیابی خلق و خوی.
-
سیستم عامل هوشمند شما برای تکامل انسان - یک سیستم. تحول کل
-
کار روی رابطه را به یک بازی تبدیل کنید. تأمل کنید، احساسات را از نو شکل دهید و سطح خود را ارتقا دهید.
-
ابزارهای سلامت روان برای سلامت روان، شفای عاطفی، اعتماد به نفس و وضوح
