ReCODE

با برنامه ReCODE، می‌توانید:

در مسیر درست بمانید

- وظایف و روال‌های روزانه ReCODE خود را دنبال کنید.

- وظایف سفارشی ایجاد کنید - از جمله یادآوری‌های مکمل برای پشتیبانی از پروتکل شما.

- وعده‌های غذایی را ثبت کنید تا با دستورالعمل‌های KetoFLEX 12/3 هماهنگ باشید.

پیشرفت خود را زیر نظر داشته باشید

- پایبندی روزانه و هفتگی، به علاوه سابقه کامل مشارکت خود را مشاهده کنید.

- به گزارش ReCODE یا PreCODE فعلی و تمام گزارش‌های گذشته خود دسترسی داشته باشید.

- داده‌های ارزیابی شناختی، از جمله علائم حیاتی CNS، نمرات AQ21 و MoCA را بررسی کنید.

با تیم مراقبت خود ارتباط برقرار کنید

- پزشک و اعضای تیم مراقبت خود را به همراه اطلاعات تماس آنها مشاهده کنید.

سفر خود را ثبت کنید

- برای پیگیری تجربیات، بینش‌ها و پیشرفت‌های روزانه خود، ژورنال‌های کتبی و ویدیویی داشته باشید.

بیومارکرهای کلیدی را پیگیری کنید

- اندازه‌گیری‌های کتون و گلوکز خود را ثبت کنید.

- داده‌ها را به طور خودکار با ادغام‌های Fitbit و Oura Ring همگام‌سازی کنید.

بیاموزید و الهام بگیرید

- به کتابخانه کامل راهنماها، منابع سبک زندگی و دستور العمل‌های Apollo Health دسترسی پیدا کنید.

- ویدیوهای تالار شهر با حضور دکتر دیل بردسن و کارشناسان مهمان را تماشا کنید.

- بحث‌ها و به‌روزرسانی‌های انجمن را در انجمن‌های Apollo Health کاوش کنید.