SleepNotes

Sleepnotes دفترچه مینیمالیستی خواب شما است - فضایی آرام و خصوصی برای انعکاس در شب ها و صبح های شما. تنها با چند ضربه، می‌توانید میزان خوب خوابیدن و احساستان را هنگام بیدار شدن یا رفتن به رختخواب ثبت کنید.

بدون حواس‌پرتی، بدون ویژگی‌های غیرضروری - فقط چیزی که واقعاً برای ایجاد آگاهی از الگوهای استراحت و خلق و خوی شما اهمیت دارد. با گذشت زمان، Sleepnotes به شما کمک می کند تا ارتباط بین وضعیت روزانه و کیفیت خواب خود را مشاهده کنید.

نمودارهای ساده و تصاویر تمیز، پیشرفت شما را به طور طبیعی، بدون فشار یا درهم ریختگی نشان می‌دهند. چه در حال بهبود روال قبل از خواب خود باشید، چه در حال ردیابی ثبات خواب باشید یا فقط یاد بگیرید که به بدن خود گوش دهید - Sleepnotes همه چیز را در یک مکان نگه می دارد.

بهتر بخوابید، آرام‌تر بیدار شوید و خود را عمیق‌تر درک کنید - یک یادداشت در یک زمان.