Nutrition Facts

حقایق تغذیه برای بیش از 8700 ماده غذایی، غذا را بر اساس طبقه بندی یا ماده مغذی پیدا کنید.

غذا را بر اساس دسته بندی پیدا کنید، ببینید چه غذاهایی دارای مواد مغذی خاص هستند و چه مقدار تغذیه برای وزن غذای سفارشی بر حسب گرم یا اونس است. مقدار ٪ روزانه را ارائه می دهد که به شما می گوید چقدر یک ماده مغذی در یک وعده غذا به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. همه داده‌ها بر اساس آخرین USDA SR28 هستند.